# 19. Cansado, sin tiempo y sin fuerza.

Episodio de [Ricardo Anteliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz).

- Publicado: 19 de marzo de 2024
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/19-cansado-sin-tiempo-sin-fuerza_mf_126093165_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz/episodio/5326342-19-cansado-sin-tiempo-y-sin-fuerza

## Sobre este episodio

En una vida moderna como la de ahora, donde todo es tan acelerado, hay demandas continuas, puede llevarnos a estados de agotamiento físico y emocional, así que se hace importante reconocer que las situaciones externas nos pueden agotar, así como nuestras decisiones influyen en nuestro bienestar es el primer paso para llegar a una vida equilibrada.

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