# 21. Detenernos de toda productividad.

Episodio de [Ricardo Anteliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz).

- Publicado: 22 de noviembre de 2024
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/21-detenernos-toda-productividad_mf_136169586_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz/episodio/5326138-21-detenernos-de-toda-productividad

## Sobre este episodio

No hacer nada, es hacer demasiado. Para descansar, renovarse es necesario detenerse. Existe una práctica ancestral en la Biblia que nos invita a los creyentes a detenernos, a deleitarnos en Dios, a contemplarlo a Él: el Sabbat. Entender el Sabbat puede transformar nuestra vida. Ésta es la base de los hábitos que generan salud mental.

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