# 10. Estrategias para gestionar el enojo con sabiduría

Episodio de [Ricardo Anteliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz).

- Publicado: 10 de mayo de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/10-estrategias-para-gestionar-enojo-sabiduria_mf_146448738_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz/episodio/5326001-10-estrategias-para-gestionar-el-enojo-con-sabiduria

## Sobre este episodio

Necesitamos estrategias para gestionar el enojo y así este no nos utilice a nosotros. Las preguntas acerca del motivo son importante, para expresarlo con madurez porque así es que crecemos. Elijamos qué regalo le dejaremos a las personas que amamos pues ellos aprenden más de lo que ven que de lo que escuchan.

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