# 22. El regalo del estrés.

Episodio de [Ricardo Anteliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz).

- Publicado: 22 de septiembre de 2025
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/22-el-regalo-del-estres_mf_159019995_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz/episodio/5325894-22-el-regalo-del-estres

## Sobre este episodio

En toda área, todos lidiamos con ello y muchos creen que es un enemigo mortal pero en realidad si aprendemos a mirarlo de frente, puede ser también un aliado.

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