# 23. El regalo del estrés. Parte 2

Episodio de [Ricardo Anteliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz).

- Publicado: 24 de septiembre de 2025
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/23-el-regalo-del-estres-parte-2_mf_159218909_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz/episodio/5325893-23-el-regalo-del-estres-parte-2

## Sobre este episodio

Todos llevamos aquel motor encendido, ese que tenemos dentro, un sistema de alarma que Dios puso en nuestra biología para que reaccionemos a tiempo. El problema no es el motor, sino vivir con el pie pegado en el acelerador. Un grado moderado de estrés, nos mantiene motivados.

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