Portada de Ricardo Anteliz

27. ¿Cómo manejar el enojo?

· 14 min

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Sobre este episodio

Cuando no sabemos manejar el enojo, cualquier mínima cosa puede provocar una explosión, una reacción desproporcionada a lo que es realmente el conflicto. Sin embargo, haciendo uso de la sabiduría la manera más sencilla de canalizar esa emoción es tomando un tiempo fuera.

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