# La historia de mi relación con la comida

Episodio de [Revolución del Bienestar con Yae Kritzer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer), de Revolucion del Bienestar.

- Publicado: 28 de mayo de 2022
- Duración: 54 min
- Audio: https://anchor.fm/s/400bae88/podcast/play/52691753/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-28%2F38552c3b-9d61-b5ed-f09c-4bbc320a054c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447300-la-historia-de-mi-relacion-con-la-comida

## Sobre este episodio

En este episodio, el que más me costó grabar hasta ahora, comparto mi recorrido por la cultura de la dieta, el todo/nada, el perfeccionismo en la alimentación y como fui de a poco soltando todo eso. Todo lo que me fui dando cuenta que me abrió los ojos y el corazón a vivir de otra forma y no hubo vuelta atrás. Si estás lista para crear tu propia caja de herramientas, reconectar con la magia de tu cuerpo, tu energía femenina y tu naturaleza cíclica te recomiendo mi Programa Ciclicidad Femenina www.wellnessrevolution.com.ar/ciclicidad Bienvenida a tu revolución.

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