# Un camino de ida a la alimentación consciente

Episodio de [Revolución del Bienestar con Yae Kritzer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer), de Revolucion del Bienestar.

- Publicado: 15 de julio de 2022
- Duración: 45 min
- Audio: https://anchor.fm/s/400bae88/podcast/play/54868009/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-15%2F5c71b6af-1202-b6d3-2a1c-de79aabe6fb5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447299-un-camino-de-ida-a-la-alimentacion-consciente

## Sobre este episodio

Que significa ser consciente de tu alimentación? Como emepezar a salir del piloto automático, romper viejos patrones y deshacerte de hábitos que no te hacen bien? En este episodio hablo de la visión de alimentación que me cambió y me salvó la vida. El alimento como puente de reconexión. -- Sobre esta filosofía de alimentación está creado el nuevo Curso de alimentación consciente & cocina natural, disponible a partir del martes 19 de Julio. Enfocado 100% en el proceso de cambio de hábitos de alimentación, para que tengas un paso a paso para transformar qué comes a consciencia, con conocimientos y autoconocimiento. Es on demand, podes adquirirlo y hacerlo a tu ritmo. Cuenta con videos grabados, guias de pdf y un grupo de telegram para que puedas mantener esa conexión e inspiración en tu proceso de cambio de hábitos. Registrate en el newsletter en www.wellnessrevolution.com.ar para recibir toda la información ni bien salga a la venta.

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