# Revolución del Bienestar con Yae Kritzer Podcast en español de Revolucion del Bienestar. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer ## Sobre el podcast Este podcast es una invitación a conectar con vos, tu cuerpo y todo lo que te nutre. Yae, nutricionista y life coach, reflexiona sobre su revolución interna y comparte todo eso que le abrió la mente y el corazón a vivir una vida más libre, intuitiva y consciente. Exploramos temas de nutrición holística, autoconocimiento, mindfulness, ciclicidad femenina, salud hormonal y alimentación intuitiva. Programas de nutrición holística: www.wellnessrevolution.com.ar IG:@blogdewellness ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 44 - Primer episodio: 27 de marzo de 2021 - Último episodio: 3 de septiembre de 2026 - Ritmo de publicación: 0,7 al mes - Duración habitual: 57 min - Temáticas: Fitness, Arte, Psicología - País: Argentina - Índice Escuchario: 8,7 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 16 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (3). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/400bae88/podcast/rss - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-revolucion-del-bienestar-yae-kritzer_sq_f11221896_1.html - Web oficial: https://www.wellnessrevolution.com.ar - RSS: https://anchor.fm/s/400bae88/podcast/rss ## Últimos episodios - [Una mirada holistica sobre microbiota & salud hormonal femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447264-una-mirada-holistica-sobre-microbiota-salud-hormonal-femenina) · 3 de septiembre de 2026 · 58 min: Conocé la intima relacion que existe entre tu microbiota intestinal y tu salud hormonal y ciclicidad femenina. Cómo impactan tus hábitos y estado interno en el balance de este conjunto de bacterias y microorganismos… - [Aprendizajes como autoexigente en recuperación \[parte 1\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447265-aprendizajes-como-autoexigente-en-recuperacion-parte-1) · 18 de agosto de 2026 · 45 min: De chica sentía una especie de orgullo cuando me decían que era muy exigente. Fui creciendo y empecé a creer que todo lo que me proponía y no podia cumplir era porque me faltaba exigirme un poco más. Mi proceso empezó… - [Más placer, menos complacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447266-mas-placer-menos-complacer) · 30 de julio de 2026 · 54 min: Mucho de lo que atribuís a falta de compromiso, exceso de culpa o incapacidad para sostener promesas es en realidad un patrón de complacencia. Eso es lo que crea el patrón de inconsistencia y desconexión. En este… - [Sanar la herida en la energía femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447267-sanar-la-herida-en-la-energia-femenina) · 24 de julio de 2026 · 1 h 03 min: Haber aprendido a juzgar la pausa como vagancia, el sentir como una debilidad, el merecimiento como egoísmo y el placer como peligroso hizo que se cree una herida en nuestro vínculo con la energía femenina. Pero eso no… - [Las 6 dimensiones del proceso de sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447268-las-6-dimensiones-del-proceso-de-sanar) · 4 de julio de 2026 · 1 h 06 min: Estas 6 dimensiones son piezas que encontré en mi proceso de sanar la relación con la comida, mi cuerpo y mi ciclicidad femenina. Son aspectos en los que la cultura y el paradigma en el que vivimos influyeron haciendo… - [Quiero sanar mi relación con la comida pero también quiero bajar de peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447269-quiero-sanar-mi-relacion-con-la-comida-pero-tambien-quiero-bajar-de-peso) · 29 de junio de 2026 · 1 h 12 min: 'Quiero sanar mi relación con la comida, pero también quiero bajar de peso para sentirme más cómoda.' 'Está mal querer una mejor versión de mí misma si no me gusta como estoy ahora?' 'Una cosa es no castigar a mi… - [Las mentiras del hambre emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447270-las-mentiras-del-hambre-emocional) · 20 de junio de 2026 · 57 min: Que es el opuesto al hambre real o fisiológico, que no tiene nada que ver con la comida, que sucede cuando perdemos el control, que es una forma de canalizar emociones.. se dicen tantas cosas sobre el el hambre… - [Reconectar con la intuición - Historia de Amor Propio de Juli](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447271-reconectar-con-la-intuicion-historia-de-amor-propio-de-juli) · 14 de mayo de 2026 · 1 h 09 min: En este episodio Juli nos comparte su proceso en el cual después de un momento traumático en su vida, se refugió en la comida y el ejercicio con la ilusión de controlar algo de lo que sentia por dentro. Hablamos sobre… - [El proceso de aprender a escucharnos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447272-el-proceso-de-aprender-a-escucharnos) · 11 de mayo de 2026 · 59 min: Escucharte es algo que ya sabes hacer. El proceso se trata de desaprender todo lo que te hizo creer que era peligroso hacerlo, y de darle el soporte al cuerpo para reparar el caos que años de desconexión de tu escucha… - [Manifestar la relación con tu cuerpo de tus sueños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodio/1447273-manifestar-la-relacion-con-tu-cuerpo-de-tus-suenos) · 7 de mayo de 2026 · 1 h 20 min: Qué deseo aloja el deseo de bajar de peso, qué cosas nos prometieron que venían de la mano de cierto resultado, y qué pasaría si por unos minutos dejaramos de postergar sueños, libertades, derechos, disfrute, liviandad… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revolucion-del-bienestar-con-yae-kritzer/episodios ## Quién lo hace - Revolucion del Bienestar ## Redes sociales - Instagram: https://www.instagram.com/blogdewellness/ - Telegram: https://t.me/+dxM0D8q5a4lhNWMx - TikTok: https://www.tiktok.com/@blogdewellness?_t=8f8aZlk5iRp&_r=1 ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente - [Adrián Sáenz Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast), de Adrián Sáenz - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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