# Fisioterapia \| A Cuidarnos

Episodio de [Revista del Consumidor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor), de Profeco.

- Publicado: 24 de agosto de 2022
- Duración: 3 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/65956786/146ec27c_4b8f_1fb8_cd53_d05d10a31f46.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor/episodio/690652-fisioterapia-a-cuidarnos

## Sobre este episodio

Permanecer en la misma postura por periodos prolongados no es saludable, genera tensión en algunas partes del cuerpo, para ello te explicamos cómo hacer uno sencillos ejercicios. ¡Cuídate y adopta estos hábitos!

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