# A Cuidarnos \| Comer sano no es caro

Episodio de [Revista del Consumidor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor), de Profeco.

- Publicado: 18 de octubre de 2023
- Duración: 3 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/65956668/352990584_44100_2_721681829adfa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor/episodio/690493-a-cuidarnos-comer-sano-no-es-caro

## Sobre este episodio

Si piensas que comer sano y balanceado es caro, estás equivocado. Lo que sí puede resultar más caro es comer grasas en exceso y alimentos procesados, porque perjudicas a tu salud y economía. Llevar una dieta saludable no es más cara que comer mal. ¡Entérate!

Anterior: [Daniel Aceves \| Ensalada de Atún con vinagreta de granada \| Platillo Sabio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor/episodio/690494-daniel-aceves-ensalada-de-atun-con-vinagreta-de-granada-platillo-sabio)
Siguiente: [Revista del Consumidor \| Sazonadores y las personas mayores como consumidoras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor/episodio/690492-revista-del-consumidor-sazonadores-y-las-personas-mayores-como-consumidoras)

## Últimos episodios de Revista del Consumidor

- [Platillo Sabio: Lomo de cerdo en salsa cremosa de mostaza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor/episodio/2473345-platillo-sabio-lomo-de-cerdo-en-salsa-cremosa-de-mostaza) · 16 de octubre de 2026 · 5 min
- [Platillo Sabio: Pozole blanco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor/episodio/690181-platillo-sabio-pozole-blanco) · 25 de septiembre de 2026 · 10 min
- [Tecnología Doméstica: Gel para Cabello](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor/episodio/690182-tecnologia-domestica-gel-para-cabello) · 18 de septiembre de 2026 · 10 min
- [El jamón que puedes preparar en casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor/episodio/690183-el-jamon-que-puedes-preparar-en-casa) · 1 de septiembre de 2026 · 10 min
- [Salpicón de sardinas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor/episodio/690184-salpicon-de-sardinas) · 1 de septiembre de 2026 · 9 min
