# Aprender a elegir: alimentación saludable y consumo responsable para niñas y niños\| Revista del consumidor

Episodio de [Revista del Consumidor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor), de Profeco.

- Publicado: 10 de agosto de 2025
- Duración: 10 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/67158227/radio_22_podcast.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/revista-del-consumidor/episodio/690259-aprender-a-elegir-alimentacion-saludable-y-consumo-responsable-para-ninas-y-del

## Sobre este episodio

En este episodio de la Revista del Consumidor, hablamos sobre cómo enseñar a niñas y niños a tomar decisiones informadas al momento de comer y comprar. Aprender a leer etiquetas, evitar compras por impulso, identificar alimentos saludables y reconocer publicidad engañosa son habilidades clave para formar consumidores responsables desde la infancia. Además, te damos consejos prácticos para involucrarlos en las compras del hogar y hacer de la alimentación un espacio para educar y convivir.

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