# Ep. 165 - Pronoia: El Poder de Ver el Mundo con Optimismo - con Blanca Mery Sánchez 🧠

Episodio de [Reventando Burbujas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reventando-burbujas).

- Publicado: 21 de octubre de 2024
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d8fc1f88/podcast/play/93312047/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-21%2F388434378-44100-2-0c0d22adb718c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reventando-burbujas/episodio/5126447-ep-165-pronoia-el-poder-de-ver-el-mundo-con-optimismo-con-blanca-mery-sanchez

## Sobre este episodio

En este episodio nos conectamos con Blanca Mery Sánchez, una reconocida influencer y coach en Colombia, para hablar sobre un concepto transformador: la pronoia. ¿Alguna vez has pensado que el mundo conspira a tu favor? Ese es el principio detrás de la pronoia, una forma de ver el mundo con optimismo sin caer en el positivismo tóxico. Conversamos sobre cómo este enfoque puede ayudarnos a encontrar gratitud en las pequeñas cosas y evitar la trampa de la habituación, que nos hace perder la capacidad de sorprendernos por las bendiciones diarias. Blanca Mery nos compartió sus propias experiencias personales y nos brindó técnicas muy útiles para "hackear" nuestro cerebro y mejorar nuestra calidad de vida. ¡No te pierdas este episodio lleno de herramientas para transformar tu vida! Puedes seguir a Blanca Mery Sanchez en : ‪@soyBlancaMery‬ 🖼️ / soyblancamery 💼 / blancamerysanchez 🔗 https://mentesana.co/sobre-mi/ 00:00 Intro 03:00 Pronoia 06:00 Positivismo Toxico 11:40 Arquitectos de nuestra propia vida 13:15 Enemigo de la Pronoia 16:30 Una neurona a la vez 22:48 "Yo no resuelvo problemas, encuentro alternativas" 26:20 Mínima acción viable: técnicas para sentirnos mejor 30:30 Embajadores de la esperanza 33:50 Nuestras dos versiones 38:23 Corteza Somatosensorial 42:47 Momentos difíciles 48:06 Florecer de nuevo 🎧 ¡No te pierdas ningún episodio de "Reventando Burbujas"! 🎙️ 🔗 Escucha nuestro podcast en: 🎵 Spotify: \[ https://open.spotify.com/show/0gBEmQg... \] 🍏 Apple Podcasts: \[ https://podcasts.apple.com/us/podcast... \] 🎶 Amazon Music: \[ https://music.amazon.com/podcasts/c9e... \] 📲 Únete a nuestro canal de WhatsApp: \[ https://whatsapp.com/channel/0029Va4p... \] 📸 Síguenos en Instagram: \[ / reventando.burbujas \] 🎥 Encuéntranos en TikTok: \[ / reventando.burbujas \] 📚 Más contenido en Threads: \[ https://www.threads.net/@reventando.b... \] ¡Únete a nuestra comunidad y comienza tu viaje de crecimiento personal y espiritual! 🌱✨ 📌Dirección y Edición : Luis Patiño 📌Producción y Diseño: Yolimar Zambrano 📌Optimización y Guión: Asdrubal Altuve #Pronoia #Optimismo #BlancaMerySánchez #PodcastLife #SaludMental #CrecimientoPersonal #HackeoCerebral #DesarrolloPersonal #PositivismoToxico #BienestarMental #Agradecimiento #Transformación

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