# Ep.178 - 🌸 Menopausia y Alzheimer: Una Conversación con Angely Pacheco

Episodio de [Reventando Burbujas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reventando-burbujas).

- Publicado: 5 de diciembre de 2024
- Duración: 49 min
- Temporada 2, episodio 178
- Audio: https://anchor.fm/s/d8fc1f88/podcast/play/95405755/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-5%2F391030384-44100-2-b436f2fe2a092.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reventando-burbujas/episodio/5126434-ep-178-menopausia-y-alzheimer-una-conversacion-con-angely-pacheco

## Sobre este episodio

En este episodio, tuvimos la oportunidad de hablar con la Dra. Angely Pacheco, gineco-obstetra, sobre un tema que afecta a millones de mujeres en el mundo: la menopausia y su vínculo con el Alzheimer. Desde una perspectiva médica y humana, abordamos: 🔹 Menopausia y perimenopausia: Cómo reconocer los síntomas como el calor, la sudoración y el aumento de peso. 🔹 Terapia de reemplazo hormonal: ¿Qué debes saber sobre este tratamiento? 🔹 Vida sexual durante la menopausia: Cómo disfrutar de la sexualidad sin tabúes, incluso con la sequedad vaginal. 🔹 Alimentación y menopausia: La importancia de cuidar tu cuerpo durante esta etapa. 🔹 El impacto del Alzheimer en mujeres: Cómo los cambios hormonales aumentan el riesgo y qué podemos hacer para cuidar el cerebro. 🔹 Recomendaciones para la familia: La menopausia no solo afecta a la mujer, sino también a todo su entorno. La Dra. Pacheco nos recuerda que la menopausia es una oportunidad para renacer, redescubrirse y disfrutar de una nueva etapa en la vida. 🌟 No olvides suscribirte, darle like y compartir este episodio para que más mujeres y sus familias accedan a esta valiosa información. 📲 Siguea la Dra. Angely Pacheco en su cuenta de instagram: / gyneco.healthy 00:00 Intro 03:00 Las mujeres son cíclicas 07:00 Síntomas perimenopausicos 11:00 El calor 🔥 14:27 Reemplazo hormonal 18:55 Vida sexual sigue siendo tabú 23:55 Alimentación y estilo de vida en la menopausia 29:40 Estrógenos y cerebro: Neurogenesis 35:25 Acompañamiento 41:15 Diagnostico y acercamiento 46:00 Dra. Angely Pacheco 🎧 ¡No te pierdas ningún episodio de "Reventando Burbujas"! 🎙️ 🔗 Escucha nuestro podcast en: 🎵 Spotify: \[ https://open.spotify.com/show/0gBEmQg... \] 🍏 Apple Podcasts: \[ https://podcasts.apple.com/us/podcast... \] 🎶 Amazon Music: \[ https://music.amazon.com/podcasts/c9e... \] 📲 Únete a nuestro canal de WhatsApp: \[ https://whatsapp.com/channel/0029Va4p... \] 📸 Síguenos en Instagram: \[ / reventando.burbujas \] 🎥 Encuéntranos en TikTok: \[ / reventando.burbujas \] 📚 Más contenido en Threads: \[ https://www.threads.net/@reventando.b... \] ¡Únete a nuestra comunidad y comienza tu viaje de crecimiento personal y espiritual! 🌱✨ 📌Dirección y Edición : Luis Patiño 📌Producción y Diseño: Yolimar Zambrano 📌Optimización y Guión: Asdrubal Altuve #ReventandoBurbujas #MenopausiaPlena #RenacerFemenino #SaludFemenina #MenopausiaConConciencia #SexualidadPlena #MenopausiaConAmor

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