# Autocompasión para la salud mental

Episodio de [Restauracion](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/restauracion), de CCRTV.

- Publicado: 5 de febrero de 2026
- Duración: 45 min
- Audio: http://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/feeds.soundcloud.com/stream/2260941878-restauracion1005-autocompasion-para-la-salud.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/restauracion/episodio/1138615-autocompasion-para-la-salud-mental

## Sobre este episodio

Autocompasión para la salud mental by CCRTV

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