# Reset Mental \| Borra el estrés de la oficina y recupera tu tarde.

Episodio de [Resplandor profundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resplandor-profundo), de Edwin Rodriguez.

- Publicado: 19 de marzo de 2026
- Duración: 10 min
- Temporada 2, episodio 30
- Audio: https://anchor.fm/s/fae32790/podcast/play/116407000/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-4%2F419309611-44100-2-9019435d3e478.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resplandor-profundo/episodio/9650131-reset-mental-borra-el-estres-de-la-oficina-y-recupera-tu-tarde

## Sobre este episodio

Cierra la puerta del trabajo. Vacía tu mente y recupera tu vida. 🌑 SOBRE ESTA SESIÓN Como reiniciar una computadora lenta. En esta sesión usamos técnicas de escaneo corporal para soltar la tensión acumulada de la jornada laboral y permitirte disfrutar tu tiempo libre sin rumiar pendientes. Es el "apagado forzoso" que tu cerebro necesita para dejar de trabajar y empezar a vivir. 🕯️ LA EXPERIENCIA Este canal es un espacio de diseño sensorial. Unimos la estética del silencio con herramientas para la mente moderna. • Voz y Guía: Edwin Rodriguez. 📦 LLEVA LA EXPERIENCIA A TU HOGAR Si deseas profundizar tu práctica con nuestra Vela o el Incienso Artesanal mencionado en el video: 👉 https://resplandorprofundo.com Suscríbete para nuevas sesiones cada Domingo y Miércoles. #ResetMental #EstresLaboral #AfterOffice #Desconexion #HomeOffice #ResplandorProfundo #SaludMental

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