# 32. Entrenando con JR Septiembre 2025

Episodio de [Respirando Running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respirando-running).

- Publicado: 1 de octubre de 2025
- Duración: 30 min
- Temporada 1, episodio 32
- Audio: https://anchor.fm/s/100f5c408/podcast/play/109038250/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-30%2F408434851-44100-2-c8a7480028544.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respirando-running/episodio/5253455-32-entrenando-con-jr-septiembre-2025

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio de Respirando Running , volvemos a Entrenando con JR . Descubre si Javi y Rafa están cumpliendo la preparación del maratón en el mes de septiembre, repasando los entrenamientos del mes. ¿En qué estado de forma llegarán a la media maratón de Cardiff de la próxima semana? ¡No te lo pierdas y suma kilómetros con nosotros!

Anterior: [31. Corriendo con Cristina Campos (Experta en Fisioterapia)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respirando-running/episodio/5253456-31-corriendo-con-cristina-campos-experta-en-fisioterapia)
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