# 41. Entrenando con JR: Noviembre 2025

Episodio de [Respirando Running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respirando-running).

- Publicado: 3 de diciembre de 2025
- Duración: 34 min
- Temporada 1, episodio 41
- Audio: https://anchor.fm/s/100f5c408/podcast/play/112042037/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-2%2Fdeffbc47-a14b-b15b-f1bd-5b0acb8433ca.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respirando-running/episodio/5253446-41-entrenando-con-jr-noviembre-2025

## Sobre este episodio

Bienvenido a un episodio más de Respirando Running. En el episodio de hoy podrás conocer como han entrenado Javi y Rafa durante el mes de Noviembre, mes clave en la preparación de la maratón de Valencia. Descubre cómo han ido las tiradas largas, las series y el resto de entrenamientos!

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