# 60. Mitja Marató d'Alcàsser: Todo lo que debes saber antes de correrla (y lo que no debes comer)

Episodio de [Respirando Running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respirando-running).

- Publicado: 13 de mayo de 2026
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 60
- Audio: https://anchor.fm/s/100f5c408/podcast/play/119839123/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-11%2F423949965-44100-2-5c5e2e312f159.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respirando-running/episodio/5253427-60-mitja-marato-d-alcasser-todo-lo-que-debes-saber-antes-de-correrla-y-lo-que-no

## Sobre este episodio

¿Es la Mitja Marató d'Alcàsser la carrera perfecta para preparar una backyard? En este episodio, Javi y Rafa te cuentan toda su experiencia en la edición número 44 de esta popular carrera valenciana. En este episodio de Respirando Running hablamos de: El ambiente y la organización: Descubre cómo se vive esta carrera desde dentro, con su bolsa del corredor, los avituallamientos (¡con tarta de queso incluida!) y la animación en el pueblo. El circuito: Analizamos cada kilómetro, desde el rápido inicio por el pueblo hasta el temido tramo por la huerta (con su barro y sus sorpresas). Nuestra carrera: Te contamos cómo gestionamos el ritmo, con quién corrió Javi, y cómo superamos esos momentos de bajón muscular. Errores de principiante: Confesamos nuestros pecados pre-carrera (sí, Rafa comió magdalenas y helados) y post-carrera (¿alguien dijo Dominos Pizza?). ¿Vale la pena correrla?: Te damos nuestra opinión sincera sobre si la Mitja Marató d'Alcàsser es una carrera que debes apuntar en tu calendario. Si estás pensando en correrla, si ya la has corrido, o si simplemente te gusta escuchar historias de running real, ¡este episodio es para ti! 👇 ¡Déjanos tus comentarios en Spotify! ¿Has corrido alguna vez la Mitja Marató d'Alcàsser? ¿Qué te pareció el recorrido y la animación? ¡Queremos conocer tu experiencia! ¡Nuevos episodios cada miércoles! Respira, corre y disfruta en Respirando Running.

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