# 71.Plan a Fondo para el Maratón de Valencia

Episodio de [Respirando Running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respirando-running).

- Publicado: 9 de septiembre de 2026
- Duración: 20 min
- Temporada 2, episodio 71
- Audio: https://anchor.fm/s/100f5c408/podcast/play/125417416/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-8%2F431467290-44100-2-d8177fa944c96.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respirando-running/episodio/5253416-71-plan-a-fondo-para-el-maraton-de-valencia

## Sobre este episodio

🏃‍♂️Arranca septiembre y con él empieza nuestro plan de entrenamiento para el Maratón de Valencia. En este episodio de Respirando Running repasamos nuestra planificación: qué ritmos trabajaremos, cómo ajustar cargas y cuáles son nuestros objetivos. Además, contamos cómo encajamos la B ackyard Ultra Vall d'Aran en medio de la planificación y qué implica en la estrategia y la recuperación. Si tú también empiezas ahora tu preparación, acompáñanos en esta pasión que tanto nos gusta🏃‍♀️

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