# Cuando sientes que todo está en tu contra

Episodio de [Respira, Misis Mariliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respira-misis-mariliz), de Mariliz Torres.

- Publicado: 20 de febrero de 2026
- Duración: 3 min
- Temporada 2, episodio 8
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/3b148af5-ca55-402c-baa0-967306f2f359/S2E8.mp3?dest-id=5042025
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/respira-misis-mariliz/episodio/7300653-cuando-sientes-que-todo-esta-en-tu-contra

## Sobre este episodio

A veces el cansancio nos pone en modo supervivencia y todo parece una amenaza. En este episodio hablamos del miedo, la culpa y la sensación de persecución que muchas personas, especialmente docentes, experimentan. Una invitación a reconocer que no estás rota: estás cansada, y es posible empezar a vivir con más calma.

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