Biohacks o consejos para mejorar la salud física y emocional con Nathaly Marcus
Sobre este episodio
En un episodio más cuento con la presencia de mi gran amiga Nathaly Marcus, nutrióloga funcional, donde hablaremos sobre biohacks o consejos prácticos para producir serotonina; cómo dormir mejor; tener un buen control hormonal; cuidar nuestro segundo cerebro: el intestino; y sobretodo hacer conciencia que la salud física y emocional van de la mano... somos seres integrales. #nutricion #alimentacion #saludfisica #psicologia Nathaly Marcus: https://www.instagram.com/nathalymarcus/