# Aprender a vivir con una enfermedad (esclerosis múltiple) con Ana Valeria Amezcua y Shulamit Graber

Episodio de [Resignificando ando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resignificando-ando-8057343), de Shulamit Graber.

- Publicado: 27 de noviembre de 2025
- Duración: 1 h 10 min
- Episodio 194
- Audio: https://anchor.fm/s/8735d5cc/podcast/play/111819954/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-27%2Fe12c647c-5ca4-bc0c-b027-1a1a6ab838f3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resignificando-ando-8057343/episodio/4531003-aprender-a-vivir-con-una-enfermedad-esclerosis-multiple-con-ana-valeria-amezcua

## Sobre este episodio

En este episodio de Resignificando Ando, Shulamit Graber conversa con Ana Valeria Amezcua, quien comparte una de las historias más profundas y transformadoras que hemos tenido: su abrupto diagnóstico de esclerosis múltiple, una enfermedad crónico-degenerativa que cambió su cuerpo en cuestión de semanas… pero que también abrió un camino espiritual, emocional y humano lleno de propósito. Ana Valeria narra cómo comenzó todo: ver doble, perder fuerza en las piernas, temblor en las manos, fatiga extrema, mareos, pérdida de visión, dificultad para hablar… síntomas que poco a poco deterioraron su cuerpo. Tras una odisea médica, llegó el diagnóstico que más temía. Pero en lugar de quedarse en el miedo, encontró una filosofía de vida basada en: ✨ Aceptar sin rendirse ✨ Sanar sin necesariamente tener una cura ✨ Encontrar paz en medio del caos ✨ Cultivar un botiquín interno: emocional, espiritual, físico y mental ✨ Autorregular emociones sin reprimirlas ✨ Elegir la postura desde la cual vivir lo que la vida te pone enfrente Este episodio es para ti si estás viviendo un proceso de salud, un diagnóstico inesperado, una etapa difícil… o simplemente quieres comprender cómo se construye fortaleza interna desde lo más humano. ¿Qué es la esclerosis múltiple? Síntomas iniciales de la esclerosis múltiple Cómo se vive con un diagnóstico crónico Historia real de superación Espiritualidad y salud Cómo aceptar lo que no puedes controlar ¿Se puede sanar sin cura? Fortalezas emocionales ante un diagnóstico Procesos de vida y crisis Cómo encontrar propósito en la adversidad Fatiga crónica Salud mental y enfermedades neurológicas Aprender a vivir en el presente Historias que inspiran Resiliencia verdadera Ana Valeria Amezcua: https://www.instagram.com/serysanar_/ Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/ #ResignificandoAndo #EsclerosisMúltiple #HistoriasDeVida #BienestarEmocional #SaludIntegral #Resiliencia #SanarSinCura

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