# T1 EP. 02 — Reset para un bienestar físico, mental y emocional

Episodio de [RESET \| Salida a despertar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reset-salida-a-despertar), de Joana Martos Latorre.

- Publicado: 18 de diciembre de 2023
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/ef476be4/podcast/play/80163447/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-18%2F360382510-44100-2-9bc9792eba5aa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reset-salida-a-despertar/episodio/6663174-t1-ep-02-reset-para-un-bienestar-fisico-mental-y-emocional

## Sobre este episodio

En este capítulo analizo el contenido del libro Reset I Salida a despertar, novela que publiqué en 2021 en amazon y en 2022 con editorial Mirahadas . Repaso algunas partes de esta obra, algunas basadas en la experiencia personal de una doctora oriental que quiere integrar la medicina holística en los procesos de curación de sus pacientes, encontrándose con serios oponentes que le dificultarán esta tarea. Llega el día en que se declara una pandemia y las cosas se ponen más complicadas, saliendo a relucir cuestiones como que el cuerpo enferma con más facilidad cuando las emociones están descontroladas o que la precipitación de ejecutar medidas arriesgadas conlleva a desenlaces nefastos. Por el camino se exponen a modo de reflexión abierta, conceptos, creencias, normas culturales que lejos de ayudar quizás han actuado como un freno que ha impedido el avance o la evolución de la sociedad.

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