# T1 EP. 11 — Reflexiones de conciencia para el despertar \| 5 años de Reset

Episodio de [RESET \| Salida a despertar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reset-salida-a-despertar), de Joana Martos Latorre.

- Publicado: 14 de febrero de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/ef476be4/podcast/play/115497958/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2F418099546-44100-2-99d0618b6ebcf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reset-salida-a-despertar/episodio/6663165-t1-ep-11-reflexiones-de-conciencia-para-el-despertar-5-anos-de-reset

## Sobre este episodio

Este episodio se publica con motivo del V aniversario de Reset. Salida a despertar . Cinco años después de su publicación, muchas de las preguntas que dieron origen a este libro siguen abiertas: ¿qué significa realmente despertar?, ¿cómo escucharnos en un mundo que empuja al ruido constante?, ¿qué nos dice el cuerpo cuando algo ya no puede sostenerse? En estas Reflexiones de conciencia para el despertar comparto una mirada que invita a observar el malestar, el síntoma y la desconexión como señales de un organismo —individual y colectivo— que necesita coherencia, ritmo y sentido. Este espacio no ofrece respuestas cerradas ni recetas. Es una pausa consciente. Un lugar para detenernos y recordar que despertar no siempre es ir hacia afuera, sino volver a escuchar . 📖 Texto relacionado: 👉 https://joanamartos.com/reflexiones-de-conciencia-para-el-despertar/ 📘 Reset. Salida a despertar es una invitación a revisar lo que damos por normal y a recuperar una relación más honesta con la conciencia, el cuerpo y la vida. #conciencia #despertar #reset #autoconocimiento #reflexión #pensamientocrítico #cuerpoyconciencia Reset. Salida a despertar es más que un libro: es una invitación a parar, respirar y reconectar con tu esencia. 📖 Disponible en: JoanaMartos.com/libros El audiolibro en amazon: https://amzn.to/4m9rKQEOtros formatos: ⁠⁠https://www.amazon.es/stores/Joana-Martos-Latorre/author/B08TWQG459⁠⁠ 🎧 Escucha más episodios en el podcast Reset. Salida a despertar ⁠⁠https://open.spotify.com/show/6uWFIbL7HAkVXfnVxmQMzO?si=_FvugT3jSpOiPtverKFuEg⁠⁠ 🌿 Reconecta contigo desde el arte y la espiritualidad. Curso Autorretrato Consciente Express 🎨 No necesitas saber dibujar, solo conectar.👉 ⁠⁠https://joanamartoslatorre.systeme.io/retrato-consciente-express⁠⁠ #arteconsciente #tutorial #art #lapiz #sketching #drawlive #artprocess #EspiritualidadConsciente #Reset #JoanaMartos #Ayurveda #DespertarDeConciencia #ArteTerapia #Meditación #SaludIntegral Si te interesa el crecimiento personal y elevar tu estado de bienestar no olvides consultar mis novelas de desarrollo holístico: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Reset I. Salida a despertar⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Reset II. El agua primordial⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Clara⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Obras de arte⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ilustraciones de stock⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Diseños personalizados⁠⁠⁠⁠⁠⁠ web: ⁠⁠⁠⁠⁠https://joanamartos.com⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: @joanamartos_ Tiktok: @joanamartoslatorre Patreon: ⁠⁠https://patreon.com/joanamartoslatorre⁠⁠ Substack: ⁠⁠https://joanamartos.substack.com⁠⁠ #pensamientocrítico #Autoconocimiento #JoanaMartos #Reflexiones #ConcienciaCreativa #memoriaancestral #Autoconocimiento #VideoNuevo #CrecimientoPersonal #resetIsalidaadespertar #arteoriginal #noveladedesarrollopersonal

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