# #10 \| El mensaje oculto de la perfección.

Episodio de [ReprogrAmando Ando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando), de Adriana Reid - Be2Be-Coaching.

- Publicado: 21 de mayo de 2026
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/10fc90530/podcast/play/120278152/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-20%2F4dd55517-d2e2-1f39-2154-ef1e7abaa2de.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/1280304-10-el-mensaje-oculto-de-la-perfeccion

## Sobre este episodio

El perfeccionismo no es excelencia: es una estrategia. En este episodio vas a identificar cómo tu sistema usa la perfección como defensa, y vas a resignificar la palabra “suficiente” con un protocolo simple: definir criterios antes de empezar. Te llevas una práctica breve con tus ojos abiertos para bajar la amenaza y recuperar elección. Si quieres profundizar... el material descargable con ejercicios guiados y rutas de integración está disponible en el nivel PATHFINDER de la membresía ReprogrAmando Ando: https://www.be2be-coaching.academy/MembresiaPodcast Nos escuchamos la próxima semana.

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