# ReprogrAmando Ando Podcast en español de Adriana Reid - Be2Be-Coaching. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando ## Sobre el podcast A veces seguimos tomando decisiones desde interpretaciones que ya no nos sirven. Y mientras no reprogrames el guión que dicta tu software humano, vas a seguir protegiéndote de que no te vuelvan a lastimar — sin darte cuenta, esta protección también te cuesta cumplir tus sueños. El acto de amor más grande contigo es el autodescubrimiento. No es fácil, es necesario para que tu versión anterior deje de controlar tu vida. Hablamos de autosuficiencia emocional y consciencia práctica para integrar tu SER al HACER. Súmate y síguenos: https://www.be2be-coaching.academy/ReprogrAmandoAndoPodcast ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 34 - Primer episodio: 4 de marzo de 2026 - Último episodio: 22 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 por semana - Duración habitual: 13 min - Temáticas: Arte, Tecnología, Ciencia - País: México ## Evolución - Episodios publicados por mes: 34 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue abr 26 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/10fc90530/podcast/rss - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-reprogramando-ando_sq_f13193967_1.html - Web oficial: https://www.be2be-coaching.academy/ReprogrAmandoAndoPodcast - RSS: https://anchor.fm/s/10fc90530/podcast/rss ## Últimos episodios - [#32 \| ¿Por qué puede importarte tanto lo que los demás piensan de ti?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/94417060-32-por-que-puede-importarte-tanto-lo-que-los-demas-piensan-de-ti) · 22 de octubre de 2026 · 12 min: Una frase puede quedarse contigo mucho después de que terminó la conversación. A veces contiene algo que necesitas reconocer. Otras veces no te describe y aun así te duele. En este episodio de ReprogrAmando Ando… - [#31 \| Lo que nadie nos enseñó sobre al culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/2445363-31-lo-que-nadie-nos-enseno-sobre-al-culpa) · 15 de octubre de 2026 · 16 min: En este episodio de ReprogrAmando Ando, exploramos la culpa como una emoción sintética y aprendida: una experiencia que puede aparecer cuando otra emoción fue juzgada, prohibida o interrumpida. Puedes sentir culpa… - [#30 \| Sensación, emoción y sentimiento no son lo mismo, aprende a distinguirlos…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/2165277-30-sensacion-emocion-y-sentimiento-no-son-lo-mismo-aprende-a-distinguirlos) · 8 de octubre de 2026 · 18 min: En este episodio de ReprogrAmando Ando, aprendemos a distinguir una sensación corporal, de una emoción y el sentimiento que provoca. Explora cómo participan el cuerpo, el contexto y los aprendizajes, y por qué sentir… - [#29 \| La identidad que construiste para protegerte puede ser la misma que limita lo que te das permiso de recibir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/1828235-29-la-identidad-que-construiste-para-protegerte-puede-ser-la-misma-que-limita-lo) · 1 de octubre de 2026 · 13 min: Puedes pedir una oportunidad, más dinero, reconocimiento, ayuda o cariño y sentir incomodidad cuando finalmente llega. Lo que deseabas cabe en tu vida. La versión conocida de ti todavía no sabe dónde ponerlo. En este… - [#28 \| La coherencia: ¿por qué sigues haciendo lo que una parte de ti tiene claro que ya no va contigo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/1280286-28-la-coherencia-por-que-sigues-haciendo-lo-que-una-parte-de-ti-tiene-claro-que) · 24 de septiembre de 2026 · 14 min: Puedes entender que una decisión te conviene y aun así regresar a lo conocido. Quieres poner un límite, cuidar tu salud, escribir, iniciar un proyecto o elegir una vida distinta. Llega el momento de actuar y una parte… - [#27 \| ¿Qué pasa en una sesión de reprogramación? Entender tu historia ayuda, la magia sucede cuando reprogramas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/1280287-27-que-pasa-en-una-sesion-de-reprogramacion-entender-tu-historia-ayuda-la-magia) · 17 de septiembre de 2026 · 21 min: Puedes comprender de dónde viene una respuesta y aun así repetirla cuando llega una situación real. En este episodio especial de ReprogrAmando Ando, Adriana Reid abre la puerta a una sesión de reprogramación y explica… - [#26 \| Tus valores no son ideas bonitas ni morales: son instrucciones que necesitas actualizar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/1280288-26-tus-valores-no-son-ideas-bonitas-ni-morales-son-instrucciones-que-necesitas) · 10 de septiembre de 2026 · 12 min: Hay valores que aprendemos desde muy temprano: familia, salud, libertad, trabajo, propósito, crecimiento. Pueden seguir siendo importantes para ti. La pregunta es si alguna vez los revisaste y elegiste conscientemente… - [#25 \| Hacerte cargo de ti no es hacerlo todo sola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/1280289-25-hacerte-cargo-de-ti-no-es-hacerlo-todo-sola) · 3 de septiembre de 2026 · 14 min: Para algunas personas, Yo me hago cargo de mí puede sonar a dirección, responsabilidad y presencia. Para otras, puede sonar a una exigencia conocida: yo puedo con todo, no necesito, no molesto, yo me encargo. Y para… - [#24 \| Tu vida no se construye solo desde lo que quieres evitar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/1280290-24-tu-vida-no-se-construye-solo-desde-lo-que-quieres-evitar) · 27 de agosto de 2026 · 14 min: Hay momentos en los que puedes describir con mucha claridad todo lo que ya no quieres: lo que no quieres volver a permitir, sentir, cargar o repetir. Esa claridad importa. Muchas veces es el primer acto de honestidad… - [#23 \| Reparar no es rendirse: cómo cuidar un vínculo sin abandonarte a ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodio/1280291-23-reparar-no-es-rendirse-como-cuidar-un-vinculo-sin-abandonarte-a-ti) · 20 de agosto de 2026 · 11 min: Después de una discusión, muchas veces lo más difícil no es lo que se dijo, sino lo que pasa después. Repasas la conversación en tu cabeza. Lo que dijiste. Lo que no dijiste. Lo que pudiste haber dicho distinto. Y lo… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reprogramando-ando/episodios ## Quién lo hace - Adriana Reid - Be2Be-Coaching ## Podcasts parecidos - [La Perrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-perrada), de La Perrada - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [El Reino Champiñón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-reino-champinon-3759444), de elreino.net - [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente - [Propiedad Privada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/propiedad-privada-7776283), de Steizam --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 24 de octubre de 2026. 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