# Ep. 9 \| Cuando empezamos a entrenar: Lo que nadie te cuenta de los inicios

Episodio de [Repiénsatelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repiensatelo), de Cami González & Damiano Miliccia.

- Publicado: 7 de abril de 2026
- Duración: 32 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10eb43200/podcast/play/118034298/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-6%2F421512690-44100-2-9ed349591cfbc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repiensatelo/episodio/6955281-ep-9-cuando-empezamos-a-entrenar-lo-que-nadie-te-cuenta-de-los-inicios

## Sobre este episodio

¿Crees que siempre tuvimos todas las respuestas? En este episodio de REPIÉNSATELO , Cami y Damiano viajan al pasado para compartir cómo fue su primer contacto con el mundo del entrenamiento. Más allá de los músculos y las dietas, hoy les contamos la realidad de nuestros inicios: las inseguridades, los errores de principiante que todos cometemos y ese momento exacto en el que el fitness dejó de ser una obligación estética para convertirse en nuestra pasión y estilo de vida. Una charla honesta para recordarte que todos empezamos desde cero y que lo más difícil no es levantar la pesa, sino tomar la decisión de no rendirse. En este episodio compartimos: Nuestra primera vez: Los miedos y mitos que teníamos al entrar a un gimnasio. Lecciones aprendidas: Lo que nos hubiese gustado saber cuando empezamos. La evolución mental: Cómo el entrenamiento cambió nuestra forma de ver la vida. Consejos para ti: Si estás empezando hoy, esto es lo que realmente importa. ¡Dale play y repiénsatelo con nosotros! 🎙️ Sobre REPIÉNSATELO: Un espacio para cuestionar lo establecido y recuperar tu bienestar. Con Cami y Damiano. 🔔 ¡Suscríbete y activa la campana! Acompáñanos cada semana en este viaje de autodescubrimiento y salud real. 📱 Conecta con nosotros: Instagram: @repiensatelo #Repiensatelo #NuestraHistoria #FitnessMotivation #EmpezarDeCero #SaludReal #CamiYDamiano #PodcastEspañol

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