# Episodios de Repara con Sentido

26 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido

- [¿Cómo soltar quién fui y aceptar en quién me estoy convirtiendo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819853-como-soltar-quien-fui-y-aceptar-en-quien-me-estoy-convirtiendo) · 1 de mayo de 2026 · 1 h 01 min: ¡Bienvenida a una nueva temporada! En este episodio, te cuento todo lo que ha pasado en estos dos años off de podcast (y un poco de redes también) los cambios que llegan y las…
- [Pareja espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819854-pareja-espejo) · 1 de mayo de 2024 · 30 min: En este episodio conversamos acerca de cómo nuestras experiencias vinculares (apego) influyen en nuestras elecciones de pareja. Te invito más allá de la información y las…
- [Depende de ti, de nadie más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819855-depende-de-ti-de-nadie-mas) · 4 de abril de 2024 · 35 min: ¿Qué si pase mucho tiempo esperando que los demás me vieran? Si ¿Qué si lo pase muy mal esperando que las cosas cambiarán? También. Pero cuando entendí con el cuerpo lo que estaba…
- [Confrontacional & Evitativo: lo que nos viene a enseñar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819856-confrontacional-evitativo-lo-que-nos-viene-a-ensenar) · 20 de marzo de 2024 · 33 min: ¿Con qué estilo te identificas o te han identificado más? En este episodio hablamos de las 2 etiquetas más conocidas al momento de relacionarnos y de enfrentar situaciones…
- [Q&A: relaciones y amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819857-q-a-relaciones-y-amor) · 15 de marzo de 2024 · 56 min: Nueva sección en nuestro podcast: Preguntas & Respuestas / Q uestions & A nswers (para los entendidos jaja) en esta nueva sección vamos a ir contestando las preguntas especificas…
- [¿Cómo elegir una pareja sana?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819858-como-elegir-una-pareja-sana) · 15 de marzo de 2024 · 42 min: En este episodio nos centramos en los 3 principales ingredientes a la hora de elegir una pareja sana, son simples, son concretos, pero necesitan de tu atención y acción. Antes de…
- [Despedidas & Bienvenidas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819859-despedidas-bienvenidas) · 6 de marzo de 2024 · 1 h 13 min: Hemos vuelto y que emoción poder compartir contigo lo que fue mi proceso de despedidas emocionales para poder darle la bienvenida a nuevas etapas y nuevas personas en mi vida…
- [Meditación para conectar y parar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819889-meditacion-para-conectar-y-parar) · 24 de mayo de 2023 · 18 min · episodio 34: Hoy se sentía distinto, sentía la necesidad de crear más espacio para parar y volver a empezar. Espero que esta meditación te ayude a bajar ese ruido mental y conectar con lo que…
- [Las redes sociales y sus trampas (parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819890-las-redes-sociales-y-sus-trampas-parte-2) · 17 de mayo de 2023 · 45 min · episodio 33: Continuamos la conversación entre tres amigas, cuestionando todo, dando distintas miradas y recordando siempre encontrar tu propio ritmo al navegar por las redes sociales.
- [Las redes sociales y sus trampas (parte 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819891-las-redes-sociales-y-sus-trampas-parte-1) · 26 de abril de 2023 · 32 min · episodio 32: 3 amigas sacándole el rollo a la vida, nos cuestionamos todo, lo re-pensamos todo y nos reímos mucho mientras lo hacemos. Te invitamos a este desayuno profundo y honesto de las…
- [Inspiración versus Copia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819892-inspiracion-versus-copia) · 20 de abril de 2023 · 49 min · episodio 31: Culparnos por sentir "lo que no deberíamos sentir" es un loop donde se drena mucha de nuestra energía. La invitación es poder visibilizar nuestras emociones, validarlas, reparar o…
- [Guía práctica para terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819893-guia-practica-para-terapia) · 14 de abril de 2023 · 1 h 15 min · episodio 30: La canasta básica de la vida: huevos, leche y terapia. Aquí te cuento cuáles son los ingredientes básicos y esenciales al momento de querer iniciar un proceso de terapia.
- [Endometriosis y Maternarnos Part. 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819894-endometriosis-y-maternarnos-part-2) · 29 de marzo de 2023 · 1 h 07 min · episodio 29: Nuestro cuerpo refleja también nuestras heridas, te invito a escuchar la continuación del episodio anterior e ir más profundo en nuestras heridas y hablar de nuestra relación…
- [Endometriosis y Maternarnos Part. 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819895-endometriosis-y-maternarnos-part-1) · 24 de marzo de 2023 · 51 min · episodio 28: Nuestro cuerpo refleja nuestro cuidado interno y externo, el cuerpo es un lugar sagrado que nos ayuda a experimentar nuestra vida y también es consciente de todo lo que estamos…
- [¿El autocuidado es superficial?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819896-el-autocuidado-es-superficial) · 16 de marzo de 2023 · 46 min · episodio 27: ¿Cuidarse es ser prejuicioso? ¿Qué experiencias de infancia tuviste en cuanto al cuidado de la imagen personal? Algo que poco se habla, es como impacta la manera en que tratamos a…
- [De amistades y corazones rotos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819897-de-amistades-y-corazones-rotos) · 3 de marzo de 2023 · 1 h 29 min · episodio 1: Bienvenida más sinceridad, más vulnerabilidad y más conexión, damos inicio a este nuevo año con apertura del corazón y con ganas de conectar con todos ustedes en base a un tema…
- [Adiós 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819898-adios-2022) · 11 de enero de 2023 · 1 h 01 min · episodio 25: Que importante es mirar hacia atrás - con el objetivo de - tener más claridad en tu presente y futuro. Nuestro episodio estrella "Adiós" - al año que vivimos, es una invitación…
- [Alcohol y Heridas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819899-alcohol-y-heridas) · 31 de diciembre de 2022 · 1 h 09 min · episodio 24: En la situación que sea, el alcohol se hace presente, pero ¿cuál es tu relación con él? ¿desde dónde estás eligiendo? ¿es para evitar o es para actuar? una vida que busca…
- [Biodescodificación con María Demeneghi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819900-biodescodificacion-con-maria-demeneghi) · 7 de diciembre de 2022 · 53 min · episodio 23: Una conversación acerca de los diversos caminos de sanación, de la apertura a la vulnerabilidad y la conexión con nuestras heridas emocionales que expresa el cuerpo. Conoce a…
- [Relaciones y Rupturas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819901-relaciones-y-rupturas) · 1 de diciembre de 2022 · 55 min · episodio 22: La elección de pareja tiene profunda relación con nuestras heridas, este ha sido uno de los temas donde más he aprendido y por ende uno de los más dolorosos. Aquí te dejo algunas…
- [La historia con mi cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819902-la-historia-con-mi-cuerpo) · 16 de noviembre de 2022 · 52 min · episodio 21: ¿Cómo cuidas de tu cuerpo? La relación con nuestro cuerpo expresa muchas cosas de nuestro interior, nuestras relaciones y nuestras heridas.
- [inseguridades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819903-inseguridades) · 20 de octubre de 2022 · 47 min · episodio 19: El miedo a ser realmente tú, a opinar, a moverte de la manera en que a ti te gustaría y no lo que otros esperan ¿te suena familiar? si es así te invito a escuchar este episodio…
- [Familiares tóxicos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819904-familiares-toxicos) · 12 de octubre de 2022 · 34 min · episodio 18: Aprendemos de quienes nos enseñan, explícita o implícitamente, si tienes un familiar alrededor con características tóxicas, bad news: es muy probable que tú también tengas algunos…
- [¿cómo cambiar patrones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819905-como-cambiar-patrones) · 5 de octubre de 2022 · 26 min · episodio 17: la formula para comenzar a cambiar tus patrones está aquí, la pregunta es ¿estás preparado para escucharla?
- [alimentación con josefa alvarez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819911-alimentacion-con-josefa-alvarez) · 16 de mayo de 2022 · 35 min: En este episodio hablamos con Josefa acerca de la alimentación; desde la elección de carrera conectada con su esencia, a la cultura de calorías y dietas, para por último conversar…
- [Cómo el Journaling me cambio y me salvo la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819913-como-el-journaling-me-cambio-y-me-salvo-la-vida) · 23 de febrero de 2022 · 51 min · episodio 5: En este episodio te cuento cómo el journaling me cambio y me salvo la vida, el impacto que tuvo junto con el compromiso a mi terapia. Y digo que me salvo, y no solo que me cambio…