# Cómo el Journaling me cambio y me salvo la vida

Episodio de [Repara con Sentido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido), de Susan.

- Publicado: 23 de febrero de 2022
- Duración: 51 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/7c59bfd8/podcast/play/48094139/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F7c59bfd8%2F48094139%2F3f205f4528ca344c9fbb5713ebc85342.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/repara-con-sentido/episodio/12819913-como-el-journaling-me-cambio-y-me-salvo-la-vida

## Sobre este episodio

En este episodio te cuento cómo el journaling me cambio y me salvo la vida, el impacto que tuvo junto con el compromiso a mi terapia. Y digo que me salvo, y no solo que me cambio, porque literalmente esa vida no iba para ningún lado y tampoco iba a tener muchos frutos de disfrutar mi vida y de mi esencia.

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