# Está bien no estar bien \[E377 - S2\]

Episodio de [Renuncia Feliz Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/renuncia-feliz-podcast), de Marissa Belvis.

- Publicado: 30 de octubre de 2023
- Duración: 19 min
- Temporada 2, episodio 377
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/renunciafeliz/Esta_bien_no_estar_bien.mp3?dest-id=788897
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/renuncia-feliz-podcast/episodio/2618481-esta-bien-no-estar-bien-e377-s2

## Sobre este episodio

Cultivar tu mentalidad no significa que siempre te tienes que sentir bien, o parecer que estás bien. Tienes permiso para tener un día dificil, o atravesar tristeza, dolor, miedo o cualquier emoción. Y eso está bien. Atraviesa tu emoción, siéntela, experimentala en lugar de evadirla. Este camino de conciencia, incluye todos los colores, sabores y emociones. Dale play y te explico. Episodio referenciado: Cuidado con el Positivismo tóxico https://open.spotify.com/episode/5FFB07AqRX1ntGUgQ2vubj?si=WF1dirdaRH67My1HmLCg2w --- -Suscríbete al newsletter en https://www.renunciafelizacademia.com/newsletter -Sígueme en: instagram.com/renunciafeliz facebook.com/renunciafeliz tiktok.com/renunciafeliz Escucha este podcast en: iTunes /Apple Podcast Spotify Audible

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