# 250. Mi historia.

Episodio de [Rendimiento Evolutivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rendimiento-evolutivo-791180), de Manu Sola Arjona.

- Publicado: 23 de septiembre de 2024
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 250
- Audio: https://www.ivoox.com/250-mi-historia_mf_134009145_feed_1.mp3?d=1727004819
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rendimiento-evolutivo-791180/episodio/7423056-250-mi-historia

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En estos casi 250 episodios, he hablado poco a nivel personal. El objetivo del podcast nunca ha sido subir mi ego, sino llevar el conocimiento y la ciencia al oyente. En este episodio, en cambio, voy a aparcar un poco la ciencia y hablar con un tono más personal, y lo hago respondiendo a una pregunta que me hizo Irati en la última clase del curso de Experto en Entrenamiento de Resistencia, y que me pareció que se merecía un episodio de podcast. \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* Link Máster con descuento disponible hasta el día 30 de septiembre https://rendimientoevolutivo.com/producto/20-ii-master-entrenamiento-de-resistencia-2024-25-anual-copia/

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