Episodios de Renacer Vital
19 episodios · del más reciente al más antiguo
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A013-Aquí y Ahora
Llegaste. No a un destino - a ti mismo/a. Este es el audio de cierre de la secuencia Círculos de Resonancia. Quien llega aquí ya atravesó el miedo, la confusión, el quiebre, el…
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A012-Permiso para no Hundirse
No tienes que estar bien. No tienes que superar esto ahora. No tienes que tener la actitud correcta. Tienes permiso de no hundirte -y eso es completamente diferente a estar bien…
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A011-Volver a Respirar
Hay un primer respiro después de que pasa lo peor. No el del paciente. El tuyo. Este audio es el cierre del díptico que comienza con "La Tierra Tiembla." Si el primero era el…
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A010-El Precio del Silencio
Los acompañantes sufren más, casi siempre en silencio. Nadie les pregunta cómo están. Este es el audio para el cuidador invisible: la persona que organiza, sostiene, lleva a las…
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A009-El Quiebre
Hay quiebres que no se ven. Que no tienen sangre. Que ocurren en silencio, dentro del cuerpo, en el lugar donde nadie más puede entrar. Este audio es para cuando ya tienes un…
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A008-Gracia Inesperada
No la busque. Apareció. Y no supe como nombrarla hasta mucho después. Hay momentos en la recuperación -o en cualquier crisis- que no tienen lógica emocional aparente: instantes de…
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A007-La Tierra Tiembla
El suelo se movió. Y no era tu crisis. Era la de alguien que amas. Hay un tipo de miedo que no es por uno mismo: es el miedo de ver a alguien que amas atravesar algo que no puedes…
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A006-Volver a Casa
Después del miedo, hay un regreso. No al hospital. No a la rutina. A algo más profundo: al propio cuerpo como un lugar seguro. Este audio Martha Inés Orozco lo grabó después de su…
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A005-Sí Me da Miedo
Sí me da miedo... pero también me siento fuerte. Porque el miedo puede convivir con la valentía. Sin la promesa de que después todo va a estar bien. Unas horas antes de entrar a…
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A004-Soltar Sin Saber
No sabía lo que iba a pasar. Y, aun así, algo se soltó. Hay momentos, durante la recuperación —o en cualquier crisis profunda—, en los que el cuerpo elige confiar antes de que la…
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A003-Paz en el Caos
No es que no puedas con todo. Es que nadie puede. Y la ciencia tiene un nombre para eso que sientes cuando el ruido no se detiene y el cuerpo empieza a desconectarse. En este…
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A002-Rendirse es Poder
"Rendirse" tiene mala prensa. Lo asociamos con derrota, con debilidad. Martha Inés Orozco —periodista, productora, diagnosticada con un tumor cerebral en diciembre de 2021—…
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Tu Primer Paso
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Mi Voz Real · Grabé esto para ti
Sin guion. Solo mi voz. Detrás del libro, del podcast y de toda esta investigación hay una persona real — y esa persona soy yo. Te cuento lo que todavía me intriga: esa calma que…
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Ejercicio: Respiracion
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Rendirse es Poder
Un momento que nadie esperaba. Estaba en la sala de urgencias. Acababa de escuchar el diagnóstico. Y no hice lo que cualquiera hubiera hecho. Este audio es la conversación real…
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El click del control
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Paz en el Caos
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De Miedo a Confianza - Primera Escucha
Transformación emocional auténtica: del miedo paralizante a la confianza en la intuición interior. Este audio captura un momento vulnerable de descubrimiento personal donde Martha…