# La Meditación

Episodio de [Relatos Y Relajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-y-relajo).

- Publicado: 19 de abril de 2024
- Duración: 1 h 42 min
- Temporada 1, episodio 123
- Audio: https://anchor.fm/s/756c50a0/podcast/play/85611263/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-18%2Fc88b7ab6-a7dd-387d-27f8-6c3757651e0e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-y-relajo/episodio/4378885-la-meditacion

## Sobre este episodio

En este episodio nos acompaña nuestra invitada Míriam Sanoja y te hablaremos sobre que es la meditación y los beneficios de meditar de una forma correcta.

Anterior: [Bruce Lee Piromaniaco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-y-relajo/episodio/4378886-bruce-lee-piromaniaco)
Siguiente: [Casas Embrujadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-y-relajo/episodio/4378884-casas-embrujadas)

## Últimos episodios de Relatos Y Relajo

- [Conspiración - Los humanos son del espacio?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-y-relajo/episodio/4378781-conspiracion-los-humanos-son-del-espacio) · 16 de octubre de 2026 · 1 h 01 min
- [El Arca de Noé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-y-relajo/episodio/4378782-el-arca-de-noe) · 9 de octubre de 2026 · 1 h 05 min
- [El Secuestro de Kara Robinson](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-y-relajo/episodio/4378783-el-secuestro-de-kara-robinson) · 2 de octubre de 2026 · 46 min
- [La inteligencia de los Delfines](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-y-relajo/episodio/4378784-la-inteligencia-de-los-delfines) · 25 de septiembre de 2026 · 1 h 04 min
- [La Princesa de Tisul](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-y-relajo/episodio/4378785-la-princesa-de-tisul) · 18 de septiembre de 2026 · 1 h 09 min