# 😱¡TOCAR FONDO y VOLVER A EMPEZAR! Karla Monroig revela CÓMO superó SUS MIEDOS✨ \| Episodio 2

Episodio de [Relajate y Peinate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-peinate), de Michelle Peiret.

- Publicado: 20 de julio de 2025
- Duración: 56 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/101fe228c/podcast/play/105694121/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-18%2F404161530-44100-2-49b6ecfc0b54a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-peinate/episodio/8545369-tocar-fondo-y-volver-a-empezar-karla-monroig-revela-como-supero-sus-miedos-2

## Sobre este episodio

🎬 En este episodio de "Relájate y Péinate", Michelle Peiret conversa con Karla Monroig @karlamonroig8968 actriz, presentadora y modelo, sobre su impactante historia de vida, su carrera, y cómo superó los momentos más difíciles. Karla comparte detalles personales sobre su infancia en Puerto Rico, su relación complicada con la alimentación, cómo enfrentó críticas sobre su cuerpo en televisión y cine, y su valiente lucha contra la depresión postparto.Aprende cómo transformar hábitos dañinos, manejar la ansiedad emocional, y encontrar equilibrio en momentos complicados. Porque nunca es tarde para cambiar, sanar y disfrutar de una vida plena.✨

Anterior: [😱¡TOCAR FONDO y VOLVER A EMPEZAR!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-peinate/episodio/8545370-tocar-fondo-y-volver-a-empezar)
Siguiente: [MIGRAÑA EXTREMA + EPILEPSIA: Su Historia Inédita 😱🧠](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-peinate/episodio/8545368-migrana-extrema-epilepsia-su-historia-inedita)

## Últimos episodios de Relajate y Peinate

- [DEPRESIÓN, DIABETES, DERMATITIS Y 15 AÑOS DE MEDICACIÓN: !NO PODIA MÁS!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-peinate/episodio/146964158-depresion-diabetes-dermatitis-y-15-anos-de-medicacion-no-podia-mas) · 25 de octubre de 2026 · 39 min
- [EL POLLO BRITO Y CARMEN CECILIA: AMOR, ALCOHOL Y UNA DECISIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-peinate/episodio/20065838-el-pollo-brito-y-carmen-cecilia-amor-alcohol-y-una-decision) · 18 de octubre de 2026 · 57 min
- [LOS MÉDICOS QUERÍAN AMPUTARLE LA PIERNA. La historia de Natalia Botero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-peinate/episodio/8545351-los-medicos-querian-amputarle-la-pierna-la-historia-de-natalia-botero) · 11 de octubre de 2026 · 43 min
- [!!DEJA DE IGNORAR ESTAS SEÑALES!!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-peinate/episodio/8545352-deja-de-ignorar-estas-senales) · 4 de octubre de 2026 · 14 min
- [FIBROMIALGIA, de ella a una nueva vida, SI TIENE CURA!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-peinate/episodio/8545353-fibromialgia-de-ella-a-una-nueva-vida-si-tiene-cura) · 13 de septiembre de 2026 · 52 min