# Episodios de Relájate y educa

191 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa

- [Martes con Amaya Agosto 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258131-martes-con-amaya-agosto-2022) · 2 de agosto de 2022 · 57 min · episodio 40: En este Martes con Amaya te hablo de CELOS, ENFADOS de padres y la temida ADOLESCENCIA.
- [Masterclass Todo sobre el AMOR INCONDICIONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258132-masterclass-todo-sobre-el-amor-incondicional) · 30 de julio de 2022 · 1 h 20 min · episodio 39: En esta masterclass te hablo de la importancia del amor incondicional y de lo clave que es demostrarlo cada día.
- [ESPECIAL NIÑOS EXPLOSIVOS, AGRESIVOS O QUE PIERDEN EL CONTROL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258133-especial-ninos-explosivos-agresivos-o-que-pierden-el-control) · 24 de julio de 2022 · 1 h 05 min · episodio 38: ¿Tu hijo explota a veces? Insulta, pega, tira cosas, grita ... ¡Y tú explotas también! En esta masterclass te doy pautas que te ayudarán a acompañarlo. #relajateyeduca…
- [Masterclass Cómo educar sin gritos Julio 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258134-masterclass-como-educar-sin-gritos-julio-2022) · 10 de julio de 2022 · 1 h 10 min · episodio 37: ¿Quieres que tus hijos te obdezcan? ¿Que te escuchen? ¿Que te sigan? ¿Y que lo hagan sin gritar? En esta masterclass te enseño cómo conseguirlo.
- [Martes con Amaya. JUNIO 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258135-martes-con-amaya-junio-2022) · 5 de julio de 2022 · 1 h 06 min · episodio 36: En este programa de preguntas y respuestas sobre crianza hablamos del miedo, la muerte y otras cuestiones muy interesantes que me hicisteis esta noche.
- [Encuentros en Relájate y educa con Elisenda Pascual. Abuso sexual infantil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258136-encuentros-en-relajate-y-educa-con-elisenda-pascual-abuso-sexual-infantil) · 14 de junio de 2022 · 41 min · episodio 35: En este encuentro hablamos de un tema tan complejo y doloroso como es el abuso sexual infantil. La psicóloga, divulgadora y activista Elisenda Pascual Martí nos habla de la…
- [Martes con Amaya. Junio 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258137-martes-con-amaya-junio-2022) · 7 de junio de 2022 · 1 h 02 min · episodio 34: ¡No te pierdas este podcast! Es mi programa mensual en directo, de preguntas y respuestas. Seguramente muchas de las situaciones de otras difíciles, también las vivís vosotros en…
- [Sin GRITOS, sin CASTIGOS, sin PREMIOS. 5 días, 5 temazos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258138-sin-gritos-sin-castigos-sin-premios-5-dias-5-temazos) · 3 de junio de 2022 · 54 min · episodio 34: En esta masterclass recibirás estrategias para que tus hijos te obedezcan sin gritos, sin castigos y sin amenazas. EFICACIA Te daré estrategias que cientos de familias están…
- [Niños felices. 5 días, 5 temazos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258139-ninos-felices-5-dias-5-temazos) · 2 de junio de 2022 · 1 h 00 min · episodio 33: En esta masterclass recibirás estrategias para fortalecer la autoestima y la seguridad interna de tus hijos. LENGUAJE Aprenderás cómo tienes que hablar y tratar a tus hijos para…
- [¡Odio hacer los deberes! 5 días, 5 temazos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258140-odio-hacer-los-deberes-5-dias-5-temazos) · 1 de junio de 2022 · 47 min · episodio 32: En esta masterclass recibirás estrategias para que la hora de los deberes sea más sencilla para todos. RUTINA Aprenderás a establecer una rutina para hacer los deberes que…
- [¡Dichosas pantallas! 5 días, 5 temazos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258141-dichosas-pantallas-5-dias-5-temazos) · 31 de mayo de 2022 · 1 h 01 min · episodio 31: En esta masterclass recibirás estrategias para que las pantallas no sean un motivo de conflicto diario en tu casa. LÍMITES Y HORARIOS Aprenderás cómo establecer horarios…
- [No más peleas entre hermanos. 5 días, 5 temazos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258142-no-mas-peleas-entre-hermanos-5-dias-5-temazos) · 30 de mayo de 2022 · 59 min · episodio 30: Con esta masterclass recibirás estrategias para que tus hijos sean mejores compañeros. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS Aprenderás estrategias para que tus hijos resuelvan los conflictos…
- [Encuentros en Relájate y educa con Carmen López (ira y maternidad)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258143-encuentros-en-relajate-y-educa-con-carmen-lopez-ira-y-maternidad) · 17 de mayo de 2022 · 50 min · episodio 29: ¿Conoces la rabia? ¿Conoces las ira? ¿Las experimentas desde que tienes hijos? Si quieres saber más sobre estas emociones tan fuertes, no te puedes perder este directo con la…
- [Martes con Amaya. Mayo 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258144-martes-con-amaya-mayo-2022) · 3 de mayo de 2022 · 1 h 01 min · episodio 28: En este programa de preguntas y respuestas hemos hablado de pornografía, de conflictos entre hermanos, niños que se muerden las uñas, niños que lloran... Además hemos destacado la…
- [Encuentros en Relájate y educa con Yolanda Herrero (conciliación, mindulness)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258145-encuentros-en-relajate-y-educa-con-yolanda-herrero-conciliacion-mindulness) · 27 de abril de 2022 · 49 min · episodio 27: Yolanda Herrero, fundadora de @vivirmindfulness ha estado en Relájate y educa para hablarnos conciliación. Su definición de conciliación te va sorprender, no te la pierdas. En…
- [Masterclass La importancia de la conexión en familia Abril 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258146-masterclass-la-importancia-de-la-conexion-en-familia-abril-2022) · 8 de abril de 2022 · 14 min · episodio 26: ¿Te interesa que las cosas vayan bien en casa? ¿Quieres que tus hijos se sientan seguros? ¿Quieres crear un clima de confianza? ¿No quieres que haya estrés, miedo o ansiedad en la…
- [Martes con Amaya. Abril 2022.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258147-martes-con-amaya-abril-2022) · 5 de abril de 2022 · 1 h 04 min · episodio 25: Respondí en directo tus preguntas sobre familia, educación y crianza. En esta ocasión hablamos de cómo ayudar a nuestros hijos con el miedo, la rivalidad entre hermanos y la…
- [Taller de DISCIPLINA juguetona⚽ . Cómo resolver los CONFLICTOS COTIDIANOS desde el JUEGO. Abril 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258148-taller-de-disciplina-juguetona-como-resolver-los-conflictos-cotidianos-desde-el) · 3 de abril de 2022 · 59 min · episodio 24: ¡Aprende a resolver los CONFLICTOS cotidianos a través del JUEGO! Aumenta la conexión, añade EMOCIONES POSITIVAS a una situación DIFíCIL y haz que las cosas fluyan en casa…
- [¿Qué hacer con nuestro/a hijo/a adolescente? Encuentros en Relájate y educa. Diana Al Azem.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258149-que-hacer-con-nuestro-a-hijo-a-adolescente-encuentros-en-relajate-y-educa-diana) · 31 de marzo de 2022 · 50 min: Las preguntas claves sobre adolescencia, respondidas de manera brillante por Diana Al Azem de @adolescencia_positiva: -Sexualidad -Conflictos y malos rollos -Pantallas -Apariencia…
- [Cómo conseguir que tus hijos te obedezcan (o te sigan, o te escuchen). Masterclass Marzo 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258150-como-conseguir-que-tus-hijos-te-obedezcan-o-te-sigan-o-te-escuchen-masterclass) · 24 de marzo de 2022 · 1 h 12 min · episodio 22: En esta masterclass te doy herramientas sencillas, potentes y eficaces para que tus hijos te escuchen sin tener que repetirlo todo diez veces y terminar gritando. Si te gusta el…
- [Cómo educar sin gritos. Masterclass Marzo 2022.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258151-como-educar-sin-gritos-masterclass-marzo-2022) · 21 de marzo de 2022 · 1 h 09 min · episodio 21: ¿Gritas a tus hijos para que te hagan caso? ¿Te gustaría que las cosas fueran de otra manera en casa? En esta masterclass de una hora te doy pautas potentes, sencillas y eficaces…
- [Encuentros en Relájate y educa: Yolanda Vélaz. Enfermera 2.0](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258152-encuentros-en-relajate-y-educa-yolanda-velaz-enfermera-2-0) · 17 de marzo de 2022 · 57 min · episodio 20: Yolanda Vélaz, enfermera, divulgadora sanitaria y Fundadora de la plataforma "nadiecomomama.com" nos habla de vacunas, dermatitis atópica, control de esfínteres, gastroenteritis y…
- [Martes con Amaya. Marzo 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258153-martes-con-amaya-marzo-2022) · 2 de marzo de 2022 · 1 h 06 min · episodio 19: En este Martes con Amaya respondo a tus preguntas sobre crianza y, entre otras cosas, hablamos sobre los deberes, qué hacer cuando mi hijo miente y las maneras de guiar a los…
- [Encuentros en Relájate y educa con Ana de @ordenyconcierto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258154-encuentros-en-relajate-y-educa-con-ana-de-ordenyconcierto) · 9 de febrero de 2022 · 41 min · episodio 18: ¿Te gustaría que tus hijos ordenarán más? ¿Tienes la casa desorganizada? ¿Te molestes el desorden? Ana, de @ordenyconcierto nos ha enseñado cómo tener una casa más organizada y…
- [Martes con Amaya. Febrero 22](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258155-martes-con-amaya-febrero-22) · 2 de febrero de 2022 · 1 h 04 min: Respondo en directo tus preguntas sobre vida en familia, pareja, educación y crianza.
- [Encuentros en Relájate y educa: Natalia Moragues (nutricionista)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258156-encuentros-en-relajate-y-educa-natalia-moragues-nutricionista) · 14 de enero de 2022 · 44 min · episodio 16: Encuentro con Natalia Moragues , dietista-nutricionista y farmaceútica. Natalia nos responde las preguntas más habituales sobre alimentación en casa: ¿y si mi hijo no come…
- [Encuentros en Relájate y educa: #duchacenayadormir (expertas del sueño)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258157-encuentros-en-relajate-y-educa-duchacenayadormir-expertas-del-sueno) · 17 de diciembre de 2021 · 49 min: ¿El momento de irse a la cama es difícil? ¿Las noches no son tan tranquilas como te gustaría? ¿Temes la hora de acostar a tus hijos? Hoy en @relajateyeduca, la asesora del sueño…
- [Masterclass Vivir con alegría en familia Diciembre 2021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258158-masterclass-vivir-con-alegria-en-familia-diciembre-2021) · 16 de diciembre de 2021 · 58 min · episodio 14: La alegría es uno de los ingredientes principales en tu día a día en familia. En esta masterclass te cuento cómo lo puedes conseguir
- [Masterclass Cómo convertirte en el líder que tus hijos necesitan. Diciembre 2021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258159-masterclass-como-convertirte-en-el-lider-que-tus-hijos-necesitan-diciembre-2021) · 9 de diciembre de 2021 · 1 h 09 min · episodio 13: Tus hijos necesitan saber que están en manos de alguien que conoce el camino, que les da seguridad y a la vez cariño y respeto. Necesitan que tú seas el mejor líder, y en esta…
- [Martes con Amaya. Diciembre 2021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258160-martes-con-amaya-diciembre-2021) · 8 de diciembre de 2021 · 1 h 02 min · episodio 12: Resuelvo tus dudas sobre crianza, en este día hablamos, entre otras cosas, sobre cómo afrontar las Navidades, las peleas entre hermanos y las molestas mentiras de nuestros hijos.
- [Masterclass Cuando me convierto en monstruo. Diciembre 2021.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258161-masterclass-cuando-me-convierto-en-monstruo-diciembre-2021) · 3 de diciembre de 2021 · 59 min · episodio 11: ¿Quieres que tus hijos te sigan sin gritarlos? ¿No tienes herramientas para que las cosas sean más sencillas? En esta masterclass de una hora te cuento qué puedes hacer para…
- [Masterclass Aumenta tu calidad de vida. Noviembre 21.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258162-masterclass-aumenta-tu-calidad-de-vida-noviembre-21) · 29 de noviembre de 2021 · 1 h 02 min · episodio 10: Claves para tener tiempo de calidad y disfrutar de tu vida en familia.
- [Masterclass Cómo conseguir que tus hijos te sigan. Noviembre 2021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258163-masterclass-como-conseguir-que-tus-hijos-te-sigan-noviembre-2021) · 26 de noviembre de 2021 · 1 h 08 min · episodio 9: Es una clase importante ya que si consigues que tus hijos te sigan (o te obedezcan, cooperen, te escuchen... elige la palabra que más te guste), la convivencia va a ser más…
- [Encuentros en Relájate y educa: Rebeca López (mimamasexóloga)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258164-encuentros-en-relajate-y-educa-rebeca-lopez-mimamasexologa) · 25 de noviembre de 2021 · 28 min · episodio 8: En @relajateyeduca hemos tenido a Rebeca López @mimamasexologa para hablarnos de cómo hablar de sexualidad a nuestros hijos y en qué momento, además ha respondido algunas de…
- [Martes con Amaya. Noviembre 2021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258165-martes-con-amaya-noviembre-2021) · 3 de noviembre de 2021 · 20 min · episodio 7: Tus dudas sobre la crianza respondidas en directo. Los deberes, las rutinas o las malas contestaciones son algunas de las preguntas que me hicisteis www.relajateyeduca.com…
- [Encuentros en Relájate y educa: Rafa Guerrero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258166-encuentros-en-relajate-y-educa-rafa-guerrero) · 28 de octubre de 2021 · 1 h 01 min · episodio 6: Rafa Guerrero, profesor universitario y conferenciante experto en emociones y neuroeducación, nos habló de los cerebros del niño, del adolescente y del adulto. Además comentamos…
- [Mi hijo no tiene amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258167-mi-hijo-no-tiene-amigos) · 18 de octubre de 2021 · 14 min · episodio 5: ¿Tu hijo no tiene amigos en el cole? ¿Te preocupa verle tan solo? En este vídeo hablo de las posibles estrategias que tienes para ayudarle a sentirse mejor.
- [Cómo solucionar las peleas entre tus hijos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258168-como-solucionar-las-peleas-entre-tus-hijos) · 18 de octubre de 2021 · 3 min · episodio 4: ¿Tus hijos pelean siempre por lo mismo? ¿Al final el mismo acaba siempre llorando? Y tú castigas, gritas... ¡Y nada cambia! En este podcast te doy una estrategia para que busquéis…
- [No regañes a tu hija cuando se enfada, ni te avergüences cuando tu hijo llora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258169-no-reganes-a-tu-hija-cuando-se-enfada-ni-te-averguences-cuando-tu-hijo-llora) · 18 de octubre de 2021 · 4 min · episodio 3: Ayuda a tus hijos a gestionar sus emociones. Valida sus sentimientos. Así lograrás que de mayores sean personas sanas y equilibradas, que se comprendan a sí mismos y a los demás.
- [¿Estás harta de decir NO cien veces?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258170-estas-harta-de-decir-no-cien-veces) · 18 de octubre de 2021 · 1 min · episodio 2: Cuando tu hija te pide algo, ¿insiste hasta que ya no puedes más y te enfadas? 10, 20, ¡hasta 30 minutos podéis estar enredadas en la misma discusión, ella pidiendo y tú diciendo…
- [Mi hijo llora por las mañanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5258171-mi-hijo-llora-por-las-mananas) · 17 de octubre de 2021 · 5 min · episodio 1: Estrategias fáciles para que levantarse, vestirse, desayunar... sea un proceso más sencillo y menos estresante para todos.

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