# ¿Y si la adolescencia empieza mucho antes de lo que pensamos? EXPERTÍSIMO CON NORA KURTIN

Episodio de [Relájate y educa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa), de AMAYA.

- Publicado: 5 de octubre de 2026
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6fab731c/podcast/play/126868737/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-5%2F8048d863-d265-56a1-deb2-590f47003d27.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relajate-y-educa/episodio/5257982-y-si-la-adolescencia-empieza-mucho-antes-de-lo-que-pensamos-expertisimo-con-nora

## Sobre este episodio

Entre los 9 y los 12 años empiezan a aparecer cambios que pueden desconcertarnos: más necesidad de intimidad, ganas de hacer las cosas por sí mismos, nuevas amistades, primeras redes sociales, cambios emocionales… y, muchas veces, más conflictos en casa. De todo esto hablamos con Nora Kurtin, fundadora de Sapos y Princesas y autora de No, porque te quiero. 🎙️ En esta entrevista hablamos de límites, autonomía, móvil, redes sociales, autoestima, acoso, sexualidad y salud mental, pero también de algo que está por encima de todo: cómo seguir conectados con nuestros hijos cuando empiezan a necesitar que les acompañemos de una manera diferente. Porque poner límites no significa alejarnos. Y decir “no” también puede ser una forma de querer. ❤️ 📲 @nora_kurtin #NoraKurtin #NoPorqueTeQuiero #CrianzaPositiva #PreAdolescencia #Adolescencia #CrianzaConsciente #EducaciónEmocional #Límites #Familias #Maternidad #Paternidad #Educación #SaludMentalInfantil #RedesSociales #familiasconectadas

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