# #87 Cómo disfrutar más de las Navidades

Episodio de [Reinas sin Corona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona), de Estibaliz Bilbao.

- Publicado: 17 de diciembre de 2020
- Duración: 10 min
- Audio: https://www.ivoox.com/87-como-disfrutar-mas-navidades_mf_62563817_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165568-87-como-disfrutar-mas-de-las-navidades

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion En este episodio te cuento cómo tomar la decisión de disfrutar de las navidades. Llevas tiempo harta de todo el estrés y las obligaciones que generan las fiestas y este año quieres disfrutarlas. Te adelanto una parte clave: planificación. Si quieres que este año las cosas sean distintas elige disfrutar. Si ahora estas pensando que no es tan fácil, este episodio es para ti.

Anterior: [#86 Cómo tomar mejores decisiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165569-86-como-tomar-mejores-decisiones)
Siguiente: [#88 Aprendizajes De 2020 Para Brillar En 2021 (Congreso Brillante)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165567-88-aprendizajes-de-2020-para-brillar-en-2021-congreso-brillante)

## Últimos episodios de Reinas sin Corona

- [Cuando ya sabes lo que tienes que hacer, pero sigues sin actuar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165285-cuando-ya-sabes-lo-que-tienes-que-hacer-pero-sigues-sin-actuar) · 7 de julio de 2026 · 7 min
- [Por qué cuando todo va bien empiezas a estropearlo sin darte cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165286-por-que-cuando-todo-va-bien-empiezas-a-estropearlo-sin-darte-cuenta) · 30 de junio de 2026 · 7 min
- [Por qué le das tantas vueltas a todo y cómo cortar el bucle sin forzarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165287-por-que-le-das-tantas-vueltas-a-todo-y-como-cortar-el-bucle-sin-forzarte) · 23 de junio de 2026 · 9 min
- [Por qué te cuesta tanto exponerte aunque estés preparada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165288-por-que-te-cuesta-tanto-exponerte-aunque-estes-preparada) · 16 de junio de 2026 · 12 min
- [Por qué te exiges tanto y cómo dejar de machacarte sin bajar el nivel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165289-por-que-te-exiges-tanto-y-como-dejar-de-machacarte-sin-bajar-el-nivel) · 9 de junio de 2026 · 9 min
