#96 ¿Por qué las personas tóxicas te eligen a ti? Con Eva Mª Arrabal
Sobre este episodio
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion [Sesión de Descubrimiento Gratuita] ♀️ : 1️⃣Te cuenta sus problemas y cuando les das la solución, cambia de tema. 2️⃣Si compartes algo bueno que te ha ocurrido, le quita importancia o lo ignora. 3️⃣Te deja plantada si le sale un plan que les guste más. Umm, veo varias manos levantadas. Normal. Y es que es muy frecuente encontrarte con este tipo de comportamientos. ¿ ́? . Pero lo dejas pasar. A veces es peor porque lo justificas: "es que está cansada" o " está pasando por un mal momento". Quizá no lo sabes pero exponerte a emociones negativas te desgasta y afecta a tu salud: estrés, ansiedad, agotamiento... Pues déjame que te diga que ha llegado el momento de decir ¡Basta! Porque no tienes que aguantar comportamientos dañinos. ́ te traigo hoy a una especialista en este tema, Eva Mª Arrabal. En este episodio vas a descubrir: ▪️ Ejemplos reales. ▪️ Por qué se acercan a ti y no a otros. ▪️ Cómo manejar la situación. www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion [Sesión de Descubrimiento Gratuita]