# #122 Cómo superar la frustración y progresar en tu proyecto con Emanuela Mini

Episodio de [Reinas sin Corona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona), de Estibaliz Bilbao.

- Publicado: 13 de septiembre de 2021
- Duración: 43 min
- Audio: https://www.ivoox.com/122-como-superar-frustracion-progresar-en_mf_75365965_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165533-122-como-superar-la-frustracion-y-progresar-en-tu-proyecto-con-emanuela-mini

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! "Empecé a trabajar con Estibaliz porque quería un cambio profesional y no sabía por dónde empezar. Me sentía muy bloqueada y frustrada en mi trabajo. Además tenía un conflicto muy importante porque me encanta enseñar y aprender de mis alumnos. Pero me sentía muy limitada por el sistema de enseñanza. Esto me provocaba un bucle de ansiedad y cansancio. Caía una y otra vez en los mismos errores. Ni siquiera valoraba mis cualidades. Trabajar con Estibaliz ha sido sorprendente porque me he divertido. He descubierto un método interesante e innovador. Con ejercicios adecuados a mis necesidades. Diferente a todo lo que ya sabía. Estoy encantada porque he recuperado la autoestima sin sobresaltos. He aprendido a establecer mis prioridades. Ahora tengo herramientas prácticas para solucionar las dificultades que se presentan. He aprendido que puedo estar tranquila porque tengo opciones. Antes no las veía y ahora puedo identificar el problema y solucionarlo con los recursos que he conseguido en este proceso. Ya no me enfado ni me rindo a la primera como antes. Ahora disfruto de mi vida sin caer en la ansiedad. Cuando me enfrento a un obstáculo no me da miedo y persisto hasta mejorar. Incluso en cosas que siempre me han dicho que se me daban mal. Gracias a Mentalidad Ganadora estoy contenta y me siento bastante más segura de mi misma. Tengo mucha energía y empuje para progresar en mis proyectos y no solo en el ámbito laboral. Recomiendo este proceso a cualquier mujer que quiera sentirse a gusto consigo misma. Que busque un empujón para avanzar profesionalmente. Pero también que quiera conocerse mejor y descubrir sus talentos. Gracias de corazón."

Anterior: [#121 Los 5 tipos de Síndrome del Impostor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165534-121-los-5-tipos-de-sindrome-del-impostor)
Siguiente: [#123 Cómo superé la depresión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165532-123-como-supere-la-depresion)

## Últimos episodios de Reinas sin Corona

- [Cuando ya sabes lo que tienes que hacer, pero sigues sin actuar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165285-cuando-ya-sabes-lo-que-tienes-que-hacer-pero-sigues-sin-actuar) · 7 de julio de 2026 · 7 min
- [Por qué cuando todo va bien empiezas a estropearlo sin darte cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165286-por-que-cuando-todo-va-bien-empiezas-a-estropearlo-sin-darte-cuenta) · 30 de junio de 2026 · 7 min
- [Por qué le das tantas vueltas a todo y cómo cortar el bucle sin forzarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165287-por-que-le-das-tantas-vueltas-a-todo-y-como-cortar-el-bucle-sin-forzarte) · 23 de junio de 2026 · 9 min
- [Por qué te cuesta tanto exponerte aunque estés preparada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165288-por-que-te-cuesta-tanto-exponerte-aunque-estes-preparada) · 16 de junio de 2026 · 12 min
- [Por qué te exiges tanto y cómo dejar de machacarte sin bajar el nivel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165289-por-que-te-exiges-tanto-y-como-dejar-de-machacarte-sin-bajar-el-nivel) · 9 de junio de 2026 · 9 min
