# #180. Libérate de la necesidad de complacer a los demás

Episodio de [Reinas sin Corona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona), de Estibaliz Bilbao.

- Publicado: 23 de junio de 2022
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/180-liberate-necesidad-complacer-a_mf_88702030_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165475-180-liberate-de-la-necesidad-de-complacer-a-los-demas

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ❌ ́ . Esa necesidad de complacer a los demás te pasa factura: Aumenta la ansiedad. ⁣ Te preocupa demasiado la opinión de los demás. Estás en modo alerta por si te valoran o no. , ́ : Las cosas que has vivido de niña, siguen aquí. Con tres sencillos pasos puedes empezar a hacer cambios. Ideas sencillas que puedes aplicar desde ya. Suscríbete y no te pierdas. ❣️ ́ ... ⁣ ...Tienes el curso Derrota tu Versión No Puedo. Te dejo el enlace para que lo mires: ⁣⁣https://buff.ly/3a8bBel

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