# #256. Supera la Trampa de la Autoexigencia Destructiva

Episodio de [Reinas sin Corona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona), de Estibaliz Bilbao.

- Publicado: 11 de julio de 2023
- Duración: 15 min
- Audio: https://www.ivoox.com/256-supera-trampa-autoexigencia-destructiva_mf_112090746_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reinas-sin-corona/episodio/7165398-256-supera-la-trampa-de-la-autoexigencia-destructiva

## Sobre este episodio

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