# EP07 Haz este experimento durante siete días y observa lo que cambia

Episodio de [Regresando a ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/regresando-a-ti), de Zuzana Sai \| Mentora de transformación personal y espiritual.

- Publicado: 13 de julio de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/112b632a4/podcast/play/122726489/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-12%2Ff9f4a584-9765-454a-2d03-85e82ca674c3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/regresando-a-ti/episodio/5652537-ep07-haz-este-experimento-durante-siete-dias-y-observa-lo-que-cambia

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has sentido que todo te sale mal? En este episodio de Regresando a Ti descubrirás cómo tu cerebro influye en la manera en que percibes lo que ocurre a tu alrededor y por qué, muchas veces, no vemos la realidad tal como es, sino tal como hemos aprendido a interpretarla. Además, quiero proponerte un experimento muy sencillo que podrás aplicar durante solo siete días para comprobar por ti misma cómo un pequeño cambio de enfoque puede transformar la forma en la que vives tu día a día. ✨ Si este episodio resonó contigo, sigue el podcast y déjame una valoración. Y si quieres seguir caminando conmigo en este camino de regreso a ti, te espero en Instagram: @zuzanasai . Un abrazo y bendiciones infinitas. 💜

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