# Episodio 2 · ¿Por qué no me siento bien?

Episodio de [Regresa a Ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/regresa-a-ti-7723941), de Elvira Martí.

- Publicado: 18 de febrero de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-2-por-no-me-siento_mf_168650696_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/regresa-a-ti-7723941/episodio/7196680-episodio-2-por-que-no-me-siento-bien

## Sobre este episodio

Si la vida que tengo “está bien”… entonces ¿por qué no me siento bien? Aquí desmontamos el auto juicio silencioso y las creencias heredadas sobre éxito, estabilidad y gratitud obligatoria Para entender por qué sentirte mal no significa que estés fallando ¿Quieres seguir profundizando? Puedes ver las opciones para trabajar conmigo aquí: www.elviramarti.com/queofrezco

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