# Cómo perder a un hombre en 10 pasos

Episodio de [Registros de una Mente Caótica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/registros-de-una-mente-caotica), de Natalia Cerdeira.

- Publicado: 27 de abril de 2025
- Duración: 21 min
- Temporada 2, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/fc5aa5bc/podcast/play/101850159/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-27%2F2c295d51-2a19-7701-ec3e-63918c02adf8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/registros-de-una-mente-caotica/episodio/7291405-como-perder-a-un-hombre-en-10-pasos

## Sobre este episodio

¿Has visto la película “Cómo perder a un hombre en 10 días”? Pues nosotras la trajimos al 2025 y la adaptamos en “10 pasos para perder a un hombre”. Porque sí, aunque suene absurdo, esa película sigue teniendo toda la razón hoy en día. Si haces (o dejas de hacer) estas cosas, te garantizamos que ese hombre va a salir corriendo. Disclaimer: no todos los hombres son así, todavía existen ejemplares sanos. Tómalo o déjalo… y si lo aplicas y te funciona, nos debes las gracias después.

Anterior: [Los casi algo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/registros-de-una-mente-caotica/episodio/7291406-los-casi-algo)
Siguiente: [Free o fuckfriends](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/registros-de-una-mente-caotica/episodio/7291404-free-o-fuckfriends)

## Últimos episodios de Registros de una Mente Caótica

- [Perder amistades en los 20s \| T.03 Ep.16](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/registros-de-una-mente-caotica/episodio/7291387-perder-amistades-en-los-20s-t-03-ep-16) · 14 de junio de 2026 · 24 min
- [Hay gente que te enferma \| T.03 Ep. 15](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/registros-de-una-mente-caotica/episodio/7291388-hay-gente-que-te-enferma-t-03-ep-15) · 26 de mayo de 2026 · 30 min
- [¿Los hombres y mujeres se enamoran diferente? \| T.03 Ep. 14](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/registros-de-una-mente-caotica/episodio/7291389-los-hombres-y-mujeres-se-enamoran-diferente-t-03-ep-14) · 18 de mayo de 2026 · 27 min
- [Mommy issues: Cómo tu mamá afecta tu vida amorosa \| T. 03 Ep. 13](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/registros-de-una-mente-caotica/episodio/7291390-mommy-issues-como-tu-mama-afecta-tu-vida-amorosa-t-03-ep-13) · 10 de mayo de 2026 · 32 min
- [Independizarte a tus 20s, relaciones tóxicas, nosotras creciendo juntas \| T.03 Ep. 12](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/registros-de-una-mente-caotica/episodio/7291391-independizarte-a-tus-20s-relaciones-toxicas-nosotras-creciendo-juntas-t-03-ep-12) · 6 de mayo de 2026 · 41 min