samú: estar adentro
Sobre este episodio
La atención plena de la acción cotidiana como un instrumento para liberar la obsesión dirigida y persistente; como dicen los antiguos maestros del Soto Zen: manos ocupadas, mente libre.
La atención plena de la acción cotidiana como un instrumento para liberar la obsesión dirigida y persistente; como dicen los antiguos maestros del Soto Zen: manos ocupadas, mente libre.