# Episodios de Reflexiones en el espejo.

47 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo

- [Solo se aprende metiendo la pata.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663682-solo-se-aprende-metiendo-la-pata) · 23 de junio de 2026 · 25 min · episodio 6: La neurociencia demuestra que el cerebro aprende más de los errores que de los aciertos. Cada equivocación genera nuevas conexiones neuronales, siempre y cuando tengamos la…
- [La cultura de sentirse ofendido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663683-la-cultura-de-sentirse-ofendido) · 2 de junio de 2026 · 22 min · episodio 5: La mayoría de las personas no están pensando en ti. Lo sé. Suena duro. Pero mientras tú crees que esa publicación era una indirecta, que ese silencio era un castigo o que ese…
- [No eres lo que dices… eres lo que repites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663685-no-eres-lo-que-dices-eres-lo-que-repites) · 8 de abril de 2026 · 11 min · episodio 4: Tu identidad no se construye en momentos épicos… se construye en lo que haces cuando nadie te ve. Cada hábito es un voto. Cada repetición es una decisión. Cada día estás…
- [Conviértete en la persona que atrae a la persona correcta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663686-conviertete-en-la-persona-que-atrae-a-la-persona-correcta) · 1 de abril de 2026 · 16 min · episodio 7: Deja de buscar a la persona correcta. Empieza a convertirte en alguien que ya no acepta menos de lo que merece. Porque no atraes amor… atraes coherencia. Y la pregunta incómoda no…
- [¿Quién te rodea?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663688-quien-te-rodea) · 31 de marzo de 2026 · 10 min · episodio 6: ¿Quién te rodea… y quién te estás convirtiendo por eso? La psicología social nos recuerda algo incómodo: no crecemos en aislamiento. Absorbemos mentalidades. Normalizamos…
- [“Somos privilegiados, somos misfits”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663689-somos-privilegiados-somos-misfits) · 31 de marzo de 2026 · 18 min · episodio 5: Hoy todo mundo habla de privilegio. Pero pocos hablan de disciplina. De obsesión. De las horas invisibles que hay detrás de cualquier resultado. Este episodio es para los que no…
- [El amor también se manifiesta en lo material](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663690-el-amor-tambien-se-manifiesta-en-lo-material) · 3 de marzo de 2026 · 10 min · episodio 4: Nos enseñaron que “lo material no importa”. Y es verdad… hasta cierto punto. Porque amar no es solo sentir. Amar también es cuidar. Y cuidar implica responsabilidad. Cuando…
- [La mentalidad del dinero: en quién te conviertes mientras lo buscas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663691-la-mentalidad-del-dinero-en-quien-te-conviertes-mientras-lo-buscas) · 24 de febrero de 2026 · 13 min · episodio 3: No es el dinero lo que define tu riqueza. Es la persona en la que te conviertes mientras lo persigues. El dinero no te cambia. Te revela. Revela tus miedos, tu disciplina, tu…
- [Saber recibir y saber dar: el permiso de merecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663692-saber-recibir-y-saber-dar-el-permiso-de-merecer) · 17 de febrero de 2026 · 7 min · episodio 2: A veces no nos cuesta dar. Nos cuesta recibir. Recibir sin sentir culpa. Recibir sin pensar que debemos algo. Recibir sin preguntarnos si lo merecemos. Nos enseñaron a ser…
- [Tu contexto te construye o te destruye.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663693-tu-contexto-te-construye-o-te-destruye) · 10 de febrero de 2026 · 10 min · episodio 1: No siempre eres tú. A veces es el contexto. El cerebro se adapta a lo que vive. El cuerpo responde a las relaciones. Y el alma… pide condiciones para florecer. En este episodio de…
- [El laboratorio del cerebro: sustancias que moldean nuestra vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663694-el-laboratorio-del-cerebro-sustancias-que-moldean-nuestra-vida) · 1 de abril de 2025 · 17 min · episodio 11: Hoy vamos a sumergirnos en un tema fascinante: las sustancias que genera nuestro cerebro y cómo influyen en nuestras emociones, decisiones y bienestar. ¿Alguna vez te has…
- [Las capas del cerebro y su funcionamiento.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663695-las-capas-del-cerebro-y-su-funcionamiento) · 14 de marzo de 2025 · 15 min · episodio 10: Hoy nos adentraremos en uno de los temas más fascinantes de la neurociencia: las capas del cerebro y su funcionamiento . Nuestro cerebro es una estructura increíblemente compleja…
- [Adicción a la Dopamina: Cuando el placer nos domina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663696-adiccion-a-la-dopamina-cuando-el-placer-nos-domina) · 25 de febrero de 2025 · 18 min · episodio 9: Hoy hablaremos de un tema que impacta nuestra vida diaria más de lo que pensamos: la adicción a la dopamina. Esa búsqueda constante de gratificación inmediata que, sin darnos…
- [Pequeños cambios con impacto duradero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663697-pequenos-cambios-con-impacto-duradero) · 10 de febrero de 2025 · 31 min · episodio 8: A menudo pensamos que para cambiar nuestra vida necesitamos hacer algo drástico o extraordinario. Pero la verdad es que los grandes cambios empiezan con pasos pequeños, constantes…
- [Cerrando el Año con Gratitud: Una Mirada al 2024 y el Impulso para el 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663698-cerrando-el-ano-con-gratitud-una-mirada-al-2024-y-el-impulso-para-el-2025) · 23 de diciembre de 2024 · 32 min · episodio 7: El 2024 está por terminar, y aunque haya tenido retos y momentos difíciles, también estoy seguro de que hubo instantes significativos, aprendizajes y razones para sonreír. ¿Qué…
- [Ordenando Nuestros Propósitos para el 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663699-ordenando-nuestros-propositos-para-el-2025) · 10 de diciembre de 2024 · 17 min · episodio 6: Hoy vamos a hablar de un tema crucial para esta época del año: cómo ordenar nuestros propósitos antes de que termine el 2024 y cómo asegurarnos de lograrlos en el 2025. Este es el…
- [La Fe en Uno Mismo: La Base para Enfrentar Adversidades y Críticas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663700-la-fe-en-uno-mismo-la-base-para-enfrentar-adversidades-y-criticas) · 25 de noviembre de 2024 · 49 min · episodio 5: Hoy abordaremos un tema que nos toca a todos en algún momento: cómo mantenernos firmes ante las adversidades y la crítica. La clave para lograrlo radica en desarrollar una fe…
- [Masculinidad y Auto-mejoramiento: Construyendo una Identidad con Valores Definidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663701-masculinidad-y-auto-mejoramiento-construyendo-una-identidad-con-valores) · 9 de noviembre de 2024 · 53 min · episodio 4: Hoy abordaremos un tema importante y complejo: la masculinidad y el auto-mejoramiento, enfocándonos en cómo construir una identidad masculina basada en valores sólidos y…
- [¿La vida tiene sentido?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663702-la-vida-tiene-sentido) · 31 de octubre de 2024 · 23 min · episodio 3: Muchos pensadores coinciden en que el sentido no es algo que está "dado", sino algo que se crea a través de experiencias, elecciones y crecimiento personal. A su vez en este…
- [La Importancia de la Gratitud en la Ley de la Atracción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663703-la-importancia-de-la-gratitud-en-la-ley-de-la-atraccion) · 25 de octubre de 2024 · 53 min · episodio 2: Hablamos sobre cómo podemos manifestar la vida que deseamos a través de la gratitud y su papel en la Ley de la Atracción.
- [Viviendo con los Cuatro Acuerdos: Un Camino hacia la Libertad Personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663704-viviendo-con-los-cuatro-acuerdos-un-camino-hacia-la-libertad-personal) · 14 de octubre de 2024 · 26 min · episodio 1: Hablaremos de un libro que ha transformado la manera en que muchas personas ven el mundo y, más importante aún, cómo se ven a sí mismas. Este libro es Los Cuatro Acuerdos de Don…
- [Episodio 11 El Duelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663705-episodio-11-el-duelo) · 24 de septiembre de 2024 · 14 min · episodio 11: Todos, en algún momento de nuestras vidas, enfrentamos la pérdida, ya sea de un ser querido, un sueño, o incluso de una parte de nosotros mismos.
- [Episodio 10 Los sesgos cognitivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663706-episodio-10-los-sesgos-cognitivos) · 17 de septiembre de 2024 · 11 min · episodio 10: Los sesgos cognitivos Los sesgos cognitivos son como esos atajos mentales que nuestro cerebro toma para procesar información más rápido. Pero el problema es que a veces nos llevan…
- [Los Lenguajes del Amor y el Trato Tóxico con Uno Mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663707-los-lenguajes-del-amor-y-el-trato-toxico-con-uno-mismo) · 10 de septiembre de 2024 · 14 min · episodio 9: Exploraremos cómo estos lenguajes no solo influyen en nuestras relaciones con los demás, sino también cómo pueden volverse tóxicos en la relación que tenemos con nosotros mismos…
- [Los 5 Experimentos Más Impactantes de la Física Cuántica · Episodio 8 Temporada 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663708-los-5-experimentos-mas-impactantes-de-la-fisica-cuantica-episodio-8-temporada-2) · 3 de septiembre de 2024 · 8 min · episodio 8: Exploraremos los cinco experimentos más impactantes de la física cuántica, experimentos que no solo han cambiado la ciencia, sino que han dejado a los científicos y filósofos…
- [Fundamentos de Física Cuántica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663709-fundamentos-de-fisica-cuantica) · 20 de agosto de 2024 · 7 min · episodio 7: Exploraremos los fundamentos de la física cuántica, cómo desafía nuestra percepción de la realidad y qué implicaciones tiene en nuestra vida cotidiana y en nuestra comprensión del…
- [Transurfing](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663710-transurfing) · 13 de agosto de 2024 · 7 min · episodio 6: Transurfing sugiere que podemos moldear nuestra realidad no solo a través de nuestros pensamientos y acciones, sino también alineándonos con una versión alternativa de la realidad…
- [el libre albedrío desde una perspectiva fascinante: la cosmogonía de Deepak Chopra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663711-el-libre-albedrio-desde-una-perspectiva-fascinante-la-cosmogonia-de-deepak) · 6 de agosto de 2024 · 6 min · episodio 2: Deepak Chopra es conocido por su enfoque integrador que combina ciencia, espiritualidad y filosofía oriental. En su cosmogonía, el universo es visto como una extensión de la…
- [La Relación con el Dinero: Una Perspectiva desde la Abundancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663712-la-relacion-con-el-dinero-una-perspectiva-desde-la-abundancia) · 30 de julio de 2024 · 15 min · episodio 4: Vamos a sumergirnos en un tema que toca la vida de todos: nuestra relación con el dinero. ¿Cómo influyen nuestras creencias y experiencias en la manera en que manejamos nuestras…
- [La Envidia: Cómo Manejar los Ataques desde una Perspectiva Estoica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663713-la-envidia-como-manejar-los-ataques-desde-una-perspectiva-estoica) · 24 de julio de 2024 · 14 min · episodio 3: Exploraremos qué es la envidia, por qué la gente puede atacarnos debido a ella y cómo podemos enfrentar estos ataques desde una perspectiva estoica
- [El Momentum y la Necesidad de Ponernos en Marcha.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663714-el-momentum-y-la-necesidad-de-ponernos-en-marcha) · 16 de julio de 2024 · 17 min · episodio 2: Un tema crucial para el desarrollo personal y profesional: el momentum y la necesidad de aprender a ponernos en marcha. Para explorar este tema, también vamos a referirnos a las…
- [El dolor desde el punto de vista de Eckhart Tolle.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663715-el-dolor-desde-el-punto-de-vista-de-eckhart-tolle) · 10 de julio de 2024 · 15 min · episodio 1: Exploraremos un tema profundo y universal: El Dolor. Lo haremos desde una perspectiva única y transformadora, la del reconocido autor y maestro espiritual, Eckhart Tolle.
- [La importancia de la escritura meditativa y los beneficios journaling](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663716-la-importancia-de-la-escritura-meditativa-y-los-beneficios-journaling) · 2 de julio de 2024 · 12 min · episodio 11: La importancia de la escritura meditativa y los beneficios journaling. Aprender cómo la escritura puede ser una herramienta poderosa para el autoconocimiento.
- [Las vibraciones y la ley de la atracción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663717-las-vibraciones-y-la-ley-de-la-atraccion) · 25 de junio de 2024 · 10 min · episodio 10: Vamos a sumergirnos en un tema fascinante: las vibraciones y la ley de la atracción. Este concepto ha sido popularizado por figuras admirables como el buen Bob Proctor.
- [La ley del espejo y la técnica de reflexión Ho'oponopono](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663718-la-ley-del-espejo-y-la-tecnica-de-reflexion-ho-oponopono) · 18 de junio de 2024 · 11 min · episodio 9: La ley del espejo es una herramienta poderosa de autoconocimiento y crecimiento personal. Se basa en la idea de que el mundo exterior actúa como un reflejo de nuestro mundo…
- [La búsqueda y el reconocimiento del propósito de vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663719-la-busqueda-y-el-reconocimiento-del-proposito-de-vida) · 11 de junio de 2024 · 17 min · episodio 8: En este episodio vamos a sumergirnos en la búsqueda y el reconocimiento del propósito de vida. Para enriquecer nuestro podcast me apoyaré en los valiosos comentarios del Dr. Mario…
- [El Pensamiento Contrario desde la Perspectiva de Carl Jung](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663720-el-pensamiento-contrario-desde-la-perspectiva-de-carl-jung) · 3 de junio de 2024 · 6 min · episodio 7: Vamos a explorar un tema fascinante desde una perspectiva muy especial esto se llama: el pensamiento contrario, visto a través de la lente de la psicología junguiana.
- [Desafiando las Creencias Limitantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663721-desafiando-las-creencias-limitantes) · 28 de mayo de 2024 · 11 min · episodio 6: En este episodio vamos a hablar de un tema crucial para nuestro crecimiento personal: las creencias limitantes y de cómo desafiar estas creencias es esencial para nuestro…
- [Construyendo Confianza en Uno Mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663722-construyendo-confianza-en-uno-mismo) · 21 de mayo de 2024 · 14 min · episodio 5: Nos apoyaremos en el estoicismo y la psicología analítica de Freud, abordaré una perspectiva integral sobre cómo podemos fortalecer nuestra confianza al identificar nuestros…
- [El Peligro de la Comparación y Cultivando la Gratitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663723-el-peligro-de-la-comparacion-y-cultivando-la-gratitud) · 13 de mayo de 2024 · 6 min · episodio 4: Comenzaremos nuestro viaje explorando la importancia del autoconocimiento. Sócrates nos enseñó que "Conócete a ti mismo" es esencial para una vida plena. Cómo cultivar entonces la…
- [Explorando la Autoaceptación con un toque de Estoicismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663724-explorando-la-autoaceptacion-con-un-toque-de-estoicismo) · 6 de mayo de 2024 · 7 min · episodio 3: Hoy, exploraremos la autoaceptación desde la perspectiva del estoicismo, una filosofía antigua que ofrece valiosas enseñanzas sobre cómo abrazar nuestras imperfecciones y…
- [La Vulnerabilidad como superpoder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663725-la-vulnerabilidad-como-superpoder) · 29 de abril de 2024 · 8 min · episodio 2: Exploraremos la vulnerabilidad como una cualidad poderosa que nos permite conectar profundamente con nosotros mismos y desde luego con los demás. A menudo malinterpretada como una…
- [Reflexión para el Autoconocimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663726-reflexion-para-el-autoconocimiento) · 17 de abril de 2024 · 18 min · episodio 1: Un podcast para comprender cómo la reflexión individual nos aporta conocimiento de nosotros mismos, y cómo aplicar una serie de métodos como la escritura creativa, el diario…
- [Encuentra tu proposito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663727-encuentra-tu-proposito) · 7 de abril de 2022 · 14 min · episodio 1: Aumenta tu inteligencia emocional y encuentra tu Propósito de vida. Esté episodio busca agregar valor a emprendedores, empresarios y creativos para encontrar su verdadero…
- [Misión: buscando al Comandante Tom -- Comunicación 93, 125, 133, 177](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663728-mision-buscando-al-comandante-tom-comunicacion-93-125-133-177) · 22 de agosto de 2021 · 15 min: Lecturas del libro Misión: buscando al Comandante Tom -- Capítulos-Comunicaciones 93, 125, 133, 177 El libro está a la venta en plataformas digitales como Amazon, Mercado Libre…
- [Para mi Abuela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663729-para-mi-abuela) · 30 de julio de 2021 · 2 min · episodio 2: Podcast Reflexiones en el Espejo Episodio 2 Para mi Abuela Una reflexión para mi abuela moribunda, y un recuerdo de fe por su infinito amor.
- [Esta sociedad moralista.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663730-esta-sociedad-moralista) · 26 de enero de 2021 · 4 min · episodio 1: Este Podcast es una reflexión sobre está sociedad enferma, sobre los prejuicios y la doble moral en la que viven sus vidas faltas de integridad e intentan dominar a las mentes más…