# Reflexión para el Autoconocimiento

Episodio de [Reflexiones en el espejo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo), de Kriztian Zedillo.

- Publicado: 17 de abril de 2024
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/49a818f0/podcast/play/85565260/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-17%2F374689091-44100-2-2e5397a121374.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-en-el-espejo/episodio/9663726-reflexion-para-el-autoconocimiento

## Sobre este episodio

Un podcast para comprender cómo la reflexión individual nos aporta conocimiento de nosotros mismos, y cómo aplicar una serie de métodos como la escritura creativa, el diario personal y la meditación para encontrar nuestros valores centrales. Estamos de regreso y muy agradecido de su compañía y atención. Kriztian Zedillo

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## Últimos episodios de Reflexiones en el espejo.

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