# El poder de frenar: Mi viaje en los primeros meses del año

Episodio de [Reflexiones de una Proyectora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-de-una-proyectora), de Agostina Faedda.

- Publicado: 19 de marzo de 2025
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/f9eda20c/podcast/play/100080529/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-19%2F0894b35d-16c3-450f-54a9-a1bf3be60baf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflexiones-de-una-proyectora/episodio/8537589-el-poder-de-frenar-mi-viaje-en-los-primeros-meses-del-ano

## Sobre este episodio

En este episodio, te comparto un update de mis primeros tres meses del año: cómo navegué la intensidad de este período y el aprendizaje profundo que me dejó el permitirme frenar y habitar cada experiencia. Si te gustaría sumarte a mi espacio de terapia transpersonal te dejo el enlace para que me escribas y conversemos ACÁ!

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