# 35 ~ Miedo a NO vivir tu Vida

Episodio de [Reflejos de Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida), de Sara Ruiz.

- Publicado: 25 de agosto de 2025
- Duración: 32 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f1840890/podcast/play/107293214/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-24%2F406211389-44100-2-65ecd5f5df5da.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida/episodio/5735873-35-miedo-a-no-vivir-tu-vida

## Sobre este episodio

En el capítulo de hoy te comparto una reflexión sobre este miedo que, en realidad, es al que más deberíamos temer: el miedo a vivir una vida que NO es nuestra . Además, te comparto una herramienta que, para mí, es CLAVE a la hora de gestionar este miedo: diseñar tu vida ideal . ¿Y si lo hacemos juntas? Te cuento todo sobre el RETO GRATUITO ~ Diseña tu VIDA IDEAL en 5 días . INFORMACIÓN SOBRE EL RETO: ~ Del 29 de Agosto al 2 de Septiembre ~ ¿Para qué? Para dar tus primeros pasos para diseñar una vida más alineada con tus verdaderos deseos , tomando conciencia de lo que necesitas en 5 áreas clave de tu vida : salud, trabajo, relaciones, disfrute y propósito. ~ 5 días en los que estaremos JUNTAS y recibirás diariamente, a través de un grupo privado de Whatsapp , un audio breve sobre cada una de las áreas de tu vida + un cuaderno de trabajo práctico para dejar de sobrevivir y empezar a vivir . ~ Seguir este reto no te llevará más de 20~30 minutos al día. ÚNETE AQUÍ y recibe automáticamente un email con el enlace al grupo de WhatsApp: https://subscribepage.io/reto_gratuito_vida_ideal Además, como guinda del pastel, si sigues el reto a través de WhatsApp, podrás asistir en directo a una SESIÓN DE COACHING GRUPAL el día 03/09 , de 19.00 a 21.00. Veremos cuáles son los principales frenos a la hora de avanzar hacia nuestra vida ideal y te daré herramientas para aprender a gestionarlos. ¡Es un REGALAZO! ¡Reserva ya el espacio en tu calendario! Cualquier duda sobre el reto, escríbeme a través de mi perfil de Instagram @soysara.ruiz . Me hará muchísima ilusión leerle. ¡Gracias por tu Verdad y te espero en el grupo de WhatsApp!

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